Über uns

Gesundheit & Vitalität neu erleben

Gewichtsmanagement - Personal Training

"Nehmen Sie sich jeden Tag eine Stunde Zeit, um Ihre Gesundheit positiv zu verändern!"

Wußten Sie, dass aktuelle Ernährungsempfehlungen uns immer "runder" machen?

In Einzel- und Gruppencoachings werde ich Ihnen anschaulich und wissenschaftlich fundiert erklären, warum Kohlenhydratmast und „Low-Fat“ für Übergewichtige ein gesundheitliches Risiko darstellen.

Im nächsten Schritt stehen ganz allein Sie im Mittelpunkt. Gemeinsam erarbeiten wir eine alltagstaugliche Strategie, mit der Sie Ihr Ziel erreichen und neue Vitalität fühlen werden.

Nehmen Sie sich die Zeit und setzen sich mit Ihrem Körper auseinander - es geht um Ihre Gesundheit.

Ich berate Sie gern über Ihre persönlichen Möglichkeiten!

Ihr

Frank Hellwig