Über uns

Wer beruflich stark eingespannt ist, braucht einen Sport, bei dem es richtig zur Sache geht. Deswegen sind wir auch kein typisches Fitnessstudio: Mit unseren Schwerpunkten   Managerboxen und BodyCROSS   finden Sie bei uns 2 exzellente Trainingskonzepte, die Sie ohne Geräte in kürzester Zeit zu beeindruckenden Ergebnissen führen. Die Parallelen zwischen Sport und Job sind dabei offensichtlich: Durchsetzungsvermögen, höchste Konzentration, Dynamik und Ausdauer.

Längst haben europäische Manager von London bis München erkannt, dass Boxen ein exzellenter Konditionssport ist, bei dem es nicht darum geht, sich die Nase blutig zu schlagen: In den Großstädten schwitzen sie in Vereinen und Studios, springen Seil, traktieren Sandsäcke und lernen technische Finessen, bis hin zum Sparring. Sparring ist beim Managerboxen übrigens eine freiwillige Angelegenheit. Wer es vorzieht, sich ausschließlich in harten Box-Konditionseinheiten auszupowern, oder die Boxtechnik ohne Körperkontakt zu erlernen ist bei Manager Sports genauso willkommen!

In unseren professionell betreuten BodyCROSS®-Kursen gehen wir bis an ihre Grenzen. Es handelt sich dabei nicht um ein 08/15-Fitnessstudio-Kuschel-Workout. Es darf geschrien und geflucht werden und das gegenseitige Anfeuern und Antreiben gehört zu jedem Workout dazu. Das Training zielt hier auf eine breit angelegte Fitness ab: Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination - kein stupides Pumpen.  BodyCROSS® ist hart, aber gerecht.

Ziel der Trainingseinheiten ist es, Aggressionen und Stress abzubauen, sich selbst verteidigen zu lernen, das Selbstbewusstsein zu stärken sowie die Steigerung der körperlichen und mentalen Fitness.