Über uns
Dürfen wir uns vorstellen?
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Meditatives Bogenschiessen im Sinne von Zen dient dem Menschen als Ausgleich zum Alltag. "Den Bogen spannen, um zu entspannen".
Zen das Video: http://www.youtube.com/watch?v=HB-Up2RpTmM&google comment id=z13mflcbdtuidpagt04cdr5jwwnjdrihrdg&goo...
Zu viel Stress hält der Körper nur eine Zeit lang aus. Doch dann kommt der Zeitpunkt, an dem der Körper "STOPP" signalisiert. Das ist der Zeitpunkt, wenn der Akku leer ist.
Experten sprechen vom BURN-OUT-SYNDROM.
Je früher man diesen Brandherd löscht, desto größer die Chancen, das Burn-Out zu verhindern. Das setzt jedoch voraus, dass sich Betroffenen der Situation bewußt sind. Betroffen reichen von der Hausfrau bis zum Top Manager.
Die Erfahrung hat gezeigt, wenn sich die ersten Burn-out-Symtome zeigen, helfen Entspannungstechniken, wie das meditative Bogenschiessen und Zen-Meditationen. Es gilt loszulassen. Die Neurowissenschaft hat schon längst bewiesen, dass Meditation gesund für den Menschen ist.
Unser Angebot an Kursen:
Im Girardet Haus, Eingang 5, Girarderstr. 2-38, in 45131 Essen -
Meditatives Zen-Bogenschiessen und Zen Meditationen -
Montag von 17:45 bis 19:15 Uhr,
Dienstag bis Donnerstag von 19:30 bis 21:00 Uhr.
Im Kloster Steinfeld, in der Nord Eifel:
25. bis 27. Juli 2014
und
29. - 31. August 2014
Sylvester Wunschpfeilschiessen auf Mallorca 2014 / 2015.
Sie wohnen in unserer Finca.
Für jeden Teilnehmer ( maximal 7 Teilnehmer ) wird ein spezieller Holzpfeil angefertigt der den jeweiligen Namen des Teilnehmers trägt. Um Punkt 24:00h am 31. Dezember 2014 wird zur Jahrewende der brennende Pfeil in den Nachthimmel von Mallorca geschossen.
Für weitere Details kontaktieren Sie mich bitte : zen@bogenschiessen-zen.de
Durch das Klosterwochenende und Sylvester Wunschpfeilschiessen auf Mallorca begleitet Sie: Harry Mark, Zen-Meisterschüler.
