Über uns
Dürfen wir uns vorstellen?
Schwerpunkte: Psychosomatik, Burnout, Beziehungs- / Kommunikationsthemen
Workshops & Weiterbildung
Die Workshop-Reihe inRESONANZ bietet Raum für ein vielfältiges Themenspektrum.
SALUTOGENESE & HEILKUNST - Prävention Regeneration Resilienz
KOMMUNIKATION & KAMPFKUNST - Kontakt Kommunikation Praessenz
SPIRITUALITÄT & LEBENSKUNST - Bewusstsein Sinn Spiritualität
Gesundheitstage, Pädagogische Tage, Betriebliche Gesundheitsförderung oder Weiterbildung Sozialkompetenz / Kommunikation - gerne entwickle ich ein individuelles Angebot abgestimmt auf Ihr spezielles Thema und Ihre Zielgruppe.
Lebensprozesse begleiten – Balance und Rhythmus finden.
Die spannendste und ertragreichste Reise ist die Reise zu sich selbst, zum eigenen Rhythmus und in die eigene Mitte. Leider sind wir in diesem Zuhause nur sehr selten wirklich anzutreffen.
Neuorientierung, Umbruchphasen, Konflikte – familiär oder beruflich – lassen uns im Rahmen unseres Erfahrungsspeichers reagieren. Sie werfen Fragen auf und stellen uns vor neue Herausforderungen, denen wir mit unseren bisherigen Antworten und Reaktionsweisen oft nicht stimmig begegnen können. Wir reagieren mit psychosomatischen Beschwerdebildern, mit „merkwürdigem Verhalten“, mit psychischen Symptomen, warten auf Lösungen im Außen oder versuchen irgendwie weiter zu funktionieren.
Die Antworten auf die Frage, was uns dabei hindert, ganz bei uns selbst zu sein und mit unserem ganzen Potential zu leben , liegen in uns selbst. Wenn Sie sich auf diese Reise zu sich selbst begeben wollen, unterstütze ich Sie gerne dabei, für Ihre Themen aus sich heraus eine gute Lösung zu entwickeln und in ein neues Gleichgewicht von Körper, Seele und Geist zu finden.
Basis meiner Arbeit ist das Zusammenspiel östlicher und westlicher Philosophie, Heilkunde und Methoden der Persönlichkeitsentwicklung. Der fühlende Kontakt zum Körper in seiner dynamischen Verbindung Körper – Seele – Geist steht dabei im Mittelpunkt. Durch Übungen und aktive Körperarbeit sowie Traumarbeit, Körperreisen, Meditation wird gezielt die Arbeit an Geist und Gefühl verbunden, um Zugang zu emotionalen Konflikten zu bekommen, diese bewusst wahrzunehmen, zu lösen und das Ergebnis im Körper neu zu verankern. Elemente der kreativen Gestaltarbeit, bewusste Kommunikation, Biografiearbeit und Naturerleben ergänzen als weitere Bausteine den methodischen Ansatz.
Beratung & Therapie
Einzelsetting, Familien, Paare
