Salus BKK

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Salus BKKhat einen Beitrag geschrieben.16. Juni 2023

Wenn draußen die Temperaturen Spitzenwerte erreichen, kann es für viele am Arbeitsplatz im Büro oder auch zu Hause unerträglich werden. Dies hat nicht nur gesundheitliche Folgen, man fühlt sich weniger frisch und die Leistungsbereitschaft sinkt. Wer jetzt keinen Urlaub hat, muss versuchen, beim mobilen Arbeiten oder im Büro möglichst produktiv zu bleiben. Hier nun einige Tipps zum Umgang mit der Hitze im Büro und auch Zuhause: So bewahren Sie einen kühlen Kopf! Räume kühl halten Lassen Sie kühl...

Salus BKKhat einen Beitrag geschrieben.26. Mai 2023

Halten Sie Ihre Mitarbeitenden gesund und engagiert und zwar mit wertschätzender Kommunikation. Ja, Sie haben richtig gehört - verletzende Kommunikation kann die Gesundheit schädigen. Laut Studien, verursachen verletzende Worte im gleichen Gehirnareal Schmerzen, wie es Kopf- oder Rückenschmerzen tun. Bei respektvoller und wertschätzender Kommunikation wird sowohl das Glückshormon Endorphin als auch das Kuschelhormon Oxytocin ausgeschüttet. Beide sind wichtig, nicht nur für unser Privatleben, son...

Salus BKKhat einen Beitrag geschrieben.19. Mai 2023

Tun Sie was für sich und Ihre psychische Gesundheit indem Sie Resilienzbooster kennen und anwenden lernen. Aber was genau ist eigentlich Resilienz? Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandskraft und beschreibt die Fähigkeit, auf Krisensituationen zu reagieren, sie zu bewältigen und daran zu wachsen. Resiliente Personen reagieren unempfindlicher auf psychische Belastungen wie Stress oder Frust und handeln flexibler in schwierigen und sich ändernden Situationen. Die psychische Widerstandskra...

Webseminar 2: Resilienzbooster kennen und anwenden | UNKAPUTTBAR

www.mach-dich-unkaputtbar.de

Salus BKKhat einen Beitrag geschrieben.17. Mai 2023

Hauseigene BGM-Maßnahmen sind wichtig, um die Gesundheit der Mitarbeitenden zu erhalten und zu fördern. Aus diesem Grund veranstalten wir einmal im Monat gemeinsam mit unserer Ernährungsexpertin Diana Schöniger "lunch&learn". Hier wird gemeinsam gekocht und unsere Ernährungsexpertin Diana gibt wertvolle Tipps zum Thema Ernährung. Diesmal gab es leckere Kohlrabi-Vollkorn-Burger und spannende Infos rund um das Thema Speiseöl. Aber wir tun nicht nur etwas für unsere Mitarbeitenden, sondern auch für...

Salus BKKhat einen Beitrag geschrieben.15. Mai 2023

Um die Work-Life-Balance zu verbessern, haben wir über die Jahre stetig unser Arbeitszeitmodell modifiziert. Angefangen mit einer klassischen 40-Stunden-Woche, haben wir uns zunächst auf eine 38,5-Stunden-Woche verbessert. Eine weitere Verbesserung der Arbeitszeitgestaltung trat ab Januar in Kraft – die 36-Stunden-Woche bei gleichbleibendem Lohn mit der Möglichkeit zu einer 4-Tage-Woche. Warum haben wir uns für die Möglichkeit einer 4-Tage-Woche entschieden? Ganz einfach, wir sind überzeugt davo...

Salus BKKhat einen Beitrag geschrieben.26. April 2023

Wir schauen täglich oft stundenlang auf Bildschirme - vor allem am Arbeitsplatz. Resultat: Unsere Augen werden müde, trocknen aus und fangen an zu schmerzen, weil wir seltener blinzeln. Außerdem beeinträchtigt das Blaulicht unsere Netzhaut, dadurch kommt auch unser Tag-Nacht-Rhythmus durcheinander. Wir liefern ein paar Tipps für einen klaren Durchblick: # Immer darauf achten, dass die Augen gut befeuchtet sind. Am besten sind hier Augentropfen mit Hyaluron. Diese bilden einen Schutzfilm auf der ...

Salus BKKhat einen Beitrag geschrieben.18. April 2023

Wir suchen Verstärkung für unsere EDV am Standort Leipzig. Be a part of it ;) https://www.salus-bkk.de/fileadmin/user_upload/Mitarbeiter_IT.pdf

Salus BKKhat einen Beitrag geschrieben.12. April 2023

Wir waren bei unserem Key Account Partner TauRes auf der Messe im HCC Hannover Congress Centrum. Neben spannenden Fachvorträgen, konnten wir auch wertvolle Kontakte knüpfen und uns als Krankenkasse präsentieren.

Salus BKKhat einen Beitrag geschrieben.27. März 2023

Der richtige Umgang mit Stress erfordert ein gutes Mindset. Vor allem für Jugendliche ist es essentiell, Krisen gut händeln zu können. Auch wir als Krankenkasse emfinden diese Thematik als wichtig und aus diesem Grund unterstützen wir das Projekt Mindscool®. Was sind das für “verrückte“ Zeiten? Zum ohnehin schon hohen Erfolgsdruck, gerade auch an Schulen, werden wir von unvorhersehbaren Krisen ausgebremst. Die Abschlussklasse der Otto-Lilienthal-Schule Rostock kommt bei den Vorbereitungen auf d...

Salus BKKhat einen Beitrag geschrieben.24. März 2023

Wir waren wieder auf Tour, haben Service-Videos mit unseren Mitarbeitenden aus Leipzig sowie Hannover gedreht und haben ein paar Eindrücke zum Schmunzeln mitgebracht :). Wir hatten Spaß, die Kolleg:innen hatten Spaß und die Ergebnisse gibt es in Kürze.

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Seit über 125 Jahren setzen wir uns nicht nur mit vollem Engagement für unsere Versicherten aus den vielfältigsten Berufen und unterschiedlichsten Branchen ein, sondern auch für unsere Mitarbeiter:innen. Denn Erfolg ist für uns, Dinge zu tun die uns wichtig sind, zusammen mit Menschen, die uns wichtig sind.

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