Zucker ist nicht gleich Zucker. Jede Form ist anders und wird von unserem Körper anders verarbeitet.
Zu diesem komplexen Thema halte ich einen Vortrag am 18. Mai um 19:30 Uhr im Haus der Familie Reutlingen. Es sind noch Plätze verfügbar.
https://www.evang-bildung-reutlingen.de/programm/kw/bereich/kursdetails/kurs/F226020/kursname/Raus+aus+der+Zuckerfalle/
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Hast Du Dir schon einmal Gedanken gemacht, wie Du aus dem Hamsterrad aussteigen kannst?
Lass uns gemeinsam eine Lösung für Dich finden !
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Tanken Sie Ihr Auto mit Wasser?
Auf die Idee würde niemand kommen!
Aber warum geben wir unserem Körper oft nicht den richtigen „Treibstoff“?
Gesundes Essen ist Genuss – und eine ausgewogene Ernährung ist das beste Rezept für eine gute Gesundheit. Meist sind nur ein paar kleine Veränderungen nötig.
Viele hängen noch an alten Glaubenssätzen:
• „Gesundes Essen schmeckt nicht“
• „Da gibt’s immer nur Salat“
• „Das kann ich mir nicht leisten“
• „Das dauert beim Kochen immer so lange“
• „Ich habe k...
