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Alexandra Behr

ist verfügbar. ✅

Inhaberin, Ernährungsberatung, Personaltraining, Rehasport Orthopädie, Metabolic Med
Wangelau, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Ernährungsberatung
Fachtrainerin für Fitness
BGF ( BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG)
Gesundheit & Prävention ( IHK)
Ernährungstrainerin
Vorträge
Gesundheit für Manager mit kleinem Zeitfenster. bi
um beste Ergebnisse bei der Körperfettreduktion zu
dem ganzheitlichen Stoffwechselprogramm. Medizinis
__________________________________________________
metabolic balance
metabolic-balance
metabolicbalance
Adipositas
Stoffwechselprogramm / Stoffwechselaktivierung
Übegewichtsreduzierung
abnehmen
Fettreduktion / Umfangreduzierung
Straffung
Entwässerung
Entfettung
Hormone
Hormonhaushalt
Wechseljahre
Allergien Unverträglichkeiten_____________________
sowie Bewegung am Arbeitsplatz
Bodytec ( EMS-Training)
VIBRATIONSTRAINING und VACU Walk (Anwendung im Unt
ganzheitliches Krafttraining mit dem eigenen Körpe
Krafttraining
workout
Bauch-Beine-Po
Gymnastik
Rückenfit
Rückentraining
Bandscheibenvorfall
Übungsleiterin für Diabetiker
Schlafkur ohne Medikamente

Werdegang

Berufserfahrung von Alexandra Behr

  • Bis heute 12 Jahre und 5 Monate, seit Feb. 2013

    Gesundheitsberater

    aktiVital GmbH

    bundesweite Umsetzung verschiedener Module in der betrieblichen Gesundheitsförderung: wie z.B. Ernährungsvorträge ,Messungen und Screenings verschiedener Gesundheits- und Vitalitätsparameter, Entspannungs- sowie Rückencoaching.

  • Bis heute 15 Jahre und 5 Monate, seit Feb. 2010

    Ernährungsberatung, Personaltraining, Rehasport Orthopädie

    Metabolic Med

    Fachtrainerin für Fitness & Prävention (IHK), Ernährungstrainerin, Präventionsmanager

  • Bis heute 15 Jahre und 5 Monate, seit Feb. 2010

    Ernährungsberaterin, Personaltrainerin, Rehasport Othop.

    Gesundheitsberatung,

    Fachtrainerin für Fitness & Prävention (IHK), Gesundheitsberatung, Betriebliche Gesundheitsförderung

  • 7 Jahre und 10 Monate, Apr. 2002 - Jan. 2010

    Fachtrainerin für Fitness, Gesundheit & Prävention (IHK)

    INJOY Sport & Wellnessclub Wentorf ( bei Hamburg)

    INJOY Sport & Wellnessclub in Wentorf bei Hamburg/ 2002 Ausbildung Sales & Service Manager B-Lizenz/ 2003 Ausbildung B-Lizenz Fitness/ 2004 Position als Bereichsleitung der Fitnessfläche/ 2005 Ausbildung B/A-Lizenz Ernährungstrainer/ 2006 Ausbildung A-Lizenz Fitnesstrainer/ 2007 Fortbildung Fitnessmanagement/ 2007 Ausbildung Übungsleiterin für Diabetikersport/ 2007 Upgrade zum Fachtrainer für Fitness, Gesundheit & Prävention mit Abschluss bei der IHK/ Einzel und Gruppencoaching Ernährung/

Sprachen

  • Deutsch

    -

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