Carsten Wölffling

HEALTH MEETING LEIPZIG Das Event & Netzwerk von & unter Menschen, welche sich für und mit dem Thema eigenverantwortliche "Gesundheit" in all seinen Facetten befassen DIE MEETINGS... ...finden am letzten Mittwoch im Monat statt, um einen Abend lang über ein bestimmtes Thema zu diskutieren, Erfahrungen & Ideen auszutauschen, Experten zu fragen, zusammen Lösungen zu finden.

- Durchführung von Workshops & Seminaren - Vermittlung von Theorie & Praxis für Sportwissenschaftler & Therapeten

- Durchführung verschiedener Kurse im Bereich natürlicher, funktioneller Bewegung - Outdoorkurse

#GesundheitIstFürAlleDa ist die Bewegung, wenn es um den Blick über den Tellerrand der Gesundheit geht Innerhalb der Bewegung finden Workshops, Seminare, Podcasts & tolle andere Projekte statt.

Life & Health Coaching für mehr Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung, echte Lebensfreude & Begeisterung. Was benötigen wir, um glücklich & fit 120 Jahre alt zu werden? Authentisches & zielführendes Coaching, frische Workshops & Auftritte rund um die Themen Gesundheit, Biohacking & Persönlichkeitsentwicklung.

- Kreieren von Online Content - Entwicklung & Betreuung entwickelter Online-Programme für ganzheitliche Gesundheit - Social Media Marketing

Online Coaching & Blog über einen natürlichen, artgerechten und nachhaltigen Lebensstil. Rezepte, praktische Tipps für den Alltag und vieles mehr auf www.paleolifestyle.de

Aufklärung, Beratung im Bereich Füße und Schuhwerk, Workshops & Vorträge

- Beratung in der Anwendung von Naturprodukten (Kosmetik, Nahrungsergänzung, Haushalt) - Marketing im Bereich Social Media

- Durchführung von medizinischer Trainingstherapie - Durchführung von Gruppen (Herzsport, Bewegungsbäder, Rückenschule) - Kindersport - Ernährungsberatung - Firmenfitness

Leitung von Rehakursen, Medizinische Trainingstherapie

Entwicklung und Durchführung eines eigenes Kurssystems

• Trainingsbetreuung • Kursleitung (Muscle Power, Rückenschule, Body Style, Nordic Walking) • Functional Training

Kursleitung

Praktikant in der Therapie und im Trainingsinstitut • Selbstständige Durchführung KGG, Bewegungsbäder, Befundaufnahme • Unterstützung der Gruppentherapie • Erstellen von Trainingsplänen • Überwachung, Betreuung und Trainingssteuerung während des Höhentrainings

Gastanimateur im Bereich Nordic Walking

Trainingsbetreuung, Kursleitung

Schwimm- und Wasserballtrainer

Betreuuung und Durchführung des Trainings im Bereich Badminton

Systemische Beratung // Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe // Train the Trainer // Mental Trainer // Betriebliches Gesundheitsmanagement // Achtsamkeit und Meditation //

Der Mensch ist nicht nur ein Teil, sondern selbst ein Netzwerk. kPNI ein interdisziplinärer Ansatz, er integriert Kenntnisse aus Psychologie, Neurologie, Immunologie aber auch aus der Endokrinologie, Soziologie oder Bewegungswissenschaft.

• Entwicklung eines korrigierenden Trainingszyklus • Verbesserung der fundamentalen Bewegungsmuster

• Movement Assessment & Corrective Exercises • Postural & Breathing Assessment & Corrective Exercises • CORE Assessment & Corrective Exercises

Rebound Elasticity • Fascial Stretch • Fascial Release • Proprioceptive Refinement • FF für spezielle Interessengruppen wie Sport, Rehabilitation, Yoga, Pilates usw.

• OS Functional Assessments [Analysieren von Bewegungsmustern] • OS Functional Training [Einsatz funktioneller und korrigierender Übungen] • OS Functional Rehab [Therapiemaßnahmen] • OS Athletic Training [Optimierung der Leistungsfähigkeit von Sportlern]

Muskelphysiologie • Muskeldehnung • Kollagensynthese • Wundheilungsprozesse • Energiebereitstellung • Ganganalyse • Trainingslehre/Belastungsparameter • Hanteltraining • Sensomotorik/Propriozeption • Pezziball, Theraband • Motorisches Lernen • Pathophysiologie • Bandscheibenbehandlung

•Energie-, Nährstoffbedarf, Nährstoffverhältnis und Energiebereitstellung •Motive des Ernährungsverhaltens, Veränderungsstrategien, Ernährungs-Check •Gewichtsreduktion, Diäten-Check •Empfehlungen Nährstoffzufuhr •Sporternährung •Ernährungsbedürfnisse besonderer Zielgruppen

• Trainingslehre • Erstellung von Trainingsplänen • Sportbiologie • Allgemeine & funktionelle Anatomie • Zielgerichtetes Kraft- und Ausdauertraining • Korrekte Übungsausführung • Funktionelles Beweglichkeitstraining • Verkaufs- & Beratungsgespräche • Mitgliedermotivation

• Grundlagen des Gesundheits- und Bewegungsmanagements • Spezielle pädagogische und psychologische Aspekte des PRF • Sporttherapie in der Rehabilitation • Technologische und bewegungswissenschaftliche Aspekte im PRF