David Bachmeier

ist offen für Projekte. 🔎

Selbstständig, Geschäftsführer, David Bachmeier

Dingolfing, Germany

About me

Mein Name ist David Bachmeier, und ich helfe Menschen dabei, ihren Wunschkörper ohne Verzicht oder Unmengen an Sport zu erreichen. Als einer von nur rund 55 TÜV-zertifizierten Personal Trainern in Deutschland, Österreich und der Schweiz vereine ich in meinem Beratung den aktuellsten Stand der Wissenschaft mit studienbasiertem Wissen, das ich gepaart mit meiner eigenen jahrelangen Erfahrung an Dich weitergeben möchte. Die Ergebnisse durch meine Hilfe: ✅ Mithilfe von angepasster Ernährung und abgestimmtem Training helfe ich dir dabei, dauerhaft in Form zu kommen ✅ Du fühlst dich endlich wieder so richtig wohl, stark, vital und zufrieden in deinem Körper ✅ Du hast endlich wieder mehr Energie im Alltag ✅ Keine kurzfristigen Diäten mehr und Schluss mit dem Jojo-Effekt ✅ Mit grundlegendem Verständnis, klarem Plan und einer zeiteffektiven Lösung zum Wunschkörper Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, dann melde dich für ein kostenloses Beratungsgespräch: 👉🏼 www.davidbachmeier.com

Skills

Abnehmen
Muskelaufbau
Schmerzreduktion
Mental Coaching
Personal Training
Ernährungsberatung
Ernährungstherapie
Bewegungstherapie
Schmerztherapie

Timeline

Professional experience for David Bachmeier

  • Current 1 year and 9 months, since Sep 2022

    Ehrenamtlicher Referent

    Health Expert Alliance e.V.

    Ehrenamtlicher Referent der Health Expert Alliance e.V. zum Thema "Professionelle Social Media- und Internetauftritte"

  • Current 1 year and 11 months, since Jul 2022

    Ehrenamtlicher Referent

    Bundesverband Personal Training e.V.

    Ehrenamtlicher Referent auf dem Jahreskongress 2022 des Bundesverbands Personal Training e.V. zum Thema "Professionelle Social Media- und Internetauftritte"

  • Current 7 years and 2 months, since Apr 2017

    Geschäftsführer

    David Bachmeier

    Personal Trainer, Berater & Therapeut

  • 3 years, Jan 2017 - Dec 2019

    Category Manager Power Tools

    Einhell Germany AG
  • 5 years, Jan 2015 - Dec 2019

    Geschäftsinhaber

    allbigeverything - Vintage NBA Basketball Jerseys

    allbigeverything: Online Shops für Vintage Basketball Trikots auf eBay, Etsy und hood.de (Verkäufer mit Top-Bewertung - eBay-Shop mit eBay-Garantie - Teilnahme an eBay-Plus als Verkäufer mit Top-Bewertung)

  • 1 year and 5 months, Aug 2015 - Dec 2016

    Junior International Product Manager Power Tools

    Einhell Germany AG

    - Eigenverantwortliche Betreuung eines Sortimentsbereichs über den gesamten Produktlebenszyklus - Mitwirkung bei Steuerung und Weiterentwicklung des zukünftigen Produktprogramms auf internationaler Ebene - Aktive Schnittstelle zwischen den internen Bereichen unter Einbindung der internationalen Vetriebsorganisationen - Aktive Mitwirkung bei internationalen Produktschulungen

  • 3 years and 1 month, Sep 2012 - Sep 2015

    Dualer Student

    Einhell Germany AG

    Praxisphasen im Zuge des Dualen Studiums in den Bereichen Supply Chain Management, Vetrieb Division Garten, Human Resources, Marketing und Produktmanagement

Educational background for David Bachmeier

  • 4 months, Sep 2020 - Dec 2020

    Ernährungstherapie

    Glucker Kolleg

    Antinährstoffe und Entzündungshemmung (Welche Lebensmittel enthalten Antinährstoffe? Welche Nährstoffe sind entzündungshemmend), Darm und Immunsystem sowie die richtige Darmsanierung, Insulinresistenz/Diabetes mellitus Typ 2, Umsetzung der Ernährungsanamnese in der Therapie, Fallbeispiele Gewichtsreduktion, Fallbeispiele Krankheitsbilder, Fallbeispiele Spitzensport, Praxis Fermentierung, Praxis probiotische Mahlzeiten

  • 1 month, Jul 2019 - Jul 2019

    RockPods & RockFloss

    RockTape Deutschland

    Anwendung von Flossing und Schröpfen in funktionellen Ketten, Konzept der Anbahnung von aktiven Bewegungen durch Hautverschiebung, Behandlung von myofaszialen Linien und funktionellen Ketten in aktiver Bewegung und deren neurolgoischen Komponenten

  • 1 month, Jul 2019 - Jul 2019

    Neuro Athletic Training

    Perform Better Europe

    Vermitteln eines grundlegenden Verständnisses der Prinzipien und Gesetze des neurozentrierten Trainings, Verständnis von Bewegung als Endresultat vieler neuronaler Prozesse und Kommunikationsebenen, Erlernen von Assessments und Re-Assessments

  • 1 month, Jun 2019 - Jun 2019

    Selective Functional Movement Assessment Level 1 & 2

    Functional Movement Systems

    Ursachenfindung für akute oder chronische Schmerzen am Bewegungsapparat, 7 Grundlagentest sowie 20 weitere, differenzierende Tests, Erstellung eines individuellen Übungsprogramms zur Beseitigung von sowohl Beweglichkeits- als auch Motorischer-Kontroll-Dysfunktionen

  • 1 month, May 2019 - May 2019

    Neuro Mobility

    Perform Better Europe

    Nutzen und Adressieren der Hirnareale, welche die Synergie zwischen Flexoren und Extensoren bestimmen und damit die optimale Beweglichkeit von Gelenken ermöglichen, Erlernen neuronaler Strategien im Mobility Training, Positions- und situationsabhängiges Mobility Training

  • 1 month, Mar 2019 - Mar 2019

    Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht

    Liebscher & Bracht

    Osteopressur-Technik, 27 therapeutische Engpass-Dehnungen zum nachhaltigen Beseitigen der Schmerzen, Erlernen körperschonender Manualtechniken (Kraftlinie, Handhaltungen, Einsatz der Schwerkraft statt Muskelkraft), Aneignen der speziellen Schmerzanamnese nach Liebscher & Bracht

  • 1 month, Mar 2019 - Mar 2019

    Neuro Krafttraining

    Perform Better Europe

    Arbeitsweisen und Grundprinzipien des Gehirns, Kraft als neuronales Ergebnis, Krafttraining als potentielle Bedrohung für das Gehirn, Spezifität der Anpassung: Kraft ist immer bewegungs-, positions- und geschwindigkeitsspezifisch, Reflexive Stabilität und Neural Drive/willkürliche Bewegung

  • 1 month, Dec 2018 - Dec 2018

    Y-Balance Screen

    Functional Movement Systems

    Durchführung des Y-Balance Test, Interpretation des zugrunde liegenden Bewertungssystems, Zusammenhang mit dem Star-Exkursions-Gleichgewichtstest hinsichtlich der Vorhersage von Verletzungen, der Erkennung chronischer Knöchelverletzungen und Kreuzband-Prädispositionen, Funkltionsterts

  • 1 month, Nov 2018 - Nov 2018

    Fascial Movement Taping Basic & Performance

    RockTape Deutschland

    Einführung des Konzepts von Faszialenverläufen/Muskelketten. Erklärung von physiologischen und neurologischen Effekten des faszialen Tapings, Einbindung des biopsychosozialen Modells, Anlagetechniken vorkommender Krankheits- und Beschwerdebilder, Erlernen von Haltungs- und Bewegungsanalysen

  • 1 month, Nov 2018 - Nov 2018

    TRX Supension Trainer

    Transatlantic Fitness

    Anpassen des TRX Suspension Trainers an verschiedene Trainingsniveaus, Entwerfen von Trainingsplänen für den TRX Suspension Trainer, Wichtige Basics und Trainingsprinzipien des TRX Suspension Trainings auf Basis der sieben Grundbewegungsmuster

  • 2 months, Oct 2018 - Nov 2018

    Functional Movement Screen Level 1 & 2

    Perform Better Europe

    Identifizierung der Hauptrisikofaktoren für Verletzungen; Kenntnisse der sieben fundamentalen Bewegungsmuster; Kenntnisse zur Bestimmung des individuellen Funktionsstatus von Kunden, Patienten und Athleten; Früherkennung von Schwachstellen; Verbesserung der fundamentalen Bewegungsmuster

  • 7 months, Apr 2018 - Oct 2018

    TÜV-zertifizierter Personal Fitness Trainer

    TÜV Rheinland

    Inhalte der Prüfung sind Muskellehre und Anatomie, Marketing, Steuer, Recht und Versicherungen, Pathologie und Krankheitslehre sowie Fallbeispiele.

  • 5 months, Sep 2017 - Jan 2018

    Mental Coach

    Sportlerei Akademie München

    Motivation, Motivationsformen und sportlicher Regelkreis, Mentales Training, Konzentration, Entspannung, Visualisierung, Mentale Einstellung vor einem Wettkampf, Motivations- und Konzentrationstraining, Psychologische Standardverfahren - Praktische Anleitungen

  • 3 months, Jun 2017 - Aug 2017

    Leistungssport Body-Trainer

    BSA-Akademie

    Grundlagen der Ernährung, Leistungsernährung, Grundlagen des Bodybuildings, Anaboles Krafttraining

  • 6 months, Dec 2016 - May 2017

    BSA-Akademie

    Leistungsanalyse, Assessment im Athletiktraining, Funktionelles Aufwärmen, Schnelligkeits- und Agilitätstraining, Funktionelles Krafttraining, Spezifisches Training der funktionellen Ausdauer

  • 4 months, Oct 2016 - Jan 2017

    Fitnesstrainer A-Lizenz

    Online-Trainer-Lizenz Berlin

    Herzkreislauf-System; Energiebereitstellung im Sport; Muskellehre; Sportmedizinische Grundlagen; Allgemeine Trainingslehre; Trainingssteuerung im Cardiotraining; Krafttestverfahren; Methoden der Körperfettmessung; Leistungsorientiertes Training am Beispiel von Ausdauertraining

  • 4 months, Sep 2016 - Dec 2016

    Glucker Kolleg München

    Schmerztherapie: Stimulation der Gegenmuskeln des Schmerzbereichs mit damit verbundener Entspannung des Schmerzbereichs; aktives exzentrisches Kraft- und Muskellängentraining; fasziales Training; Übungen für das Personal Fitness Training; Einblicke in die Triggerpunkt Therapie

  • 5 months, Jul 2016 - Nov 2016

    Glucker Kolleg München

    Unterschied zwischen dem Personal Fitness Training und dem Fitness Training; Spezielle Übungsmethoden für langfristige Kundenbindung; Aufbau und Durchführung erfolgreicher Kundenakquisition; Umgang mit speziellen Krankheitsbildern, Ernährungscoaching im Personal Training

  • 6 months, Apr 2016 - Sep 2016

    Glucker Kolleg München

    Grundlagen der Ernährungslehre: Verdauung, Kohlenhydrate, Eiweiße, Fette, Vitamine, Mineralstoffe und Wasser, Nahrungsergänzung, Krankheitsbilder und darauf abgestimmte Ernährung, Ernährungsberatung von unterschiedlichen Personengruppen

  • 6 months, Oct 2015 - Mar 2016

    Sportlerei Akademie München

    Grundlagen Anatomie & Physiologie, Grundlagen Trainingslehre & Diagnostik, Methodik im gesundsheitsorientierten Fitnesstraining, Grundlagen der Ausdauer, Übungs- & Muskellehre

Languages

  • German

    First language

  • English

    Fluent

Interests

Gesundheit
Training
Ernährung
Schmerztherapie
Sportwissenschaften
Ernährungswissenschaften
Alternative Medizin
Healthcare
Physiotherapie
Osteopathie
Heilpraktik
Chiropraktik
Psychologie
Natural Bodybuilding
Fitness
Kraftsport
US Sport
Fußball
Basketball
Football
Lifestyle
Fashion
Persönlichkeitsentwicklung
Vermögensaufbau
Investment
Finanzen
Passives Einkommen
Filme
Reisen
Kultur
Philosophie
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