Dipl.-Psych. Janin Tesmer

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Buchbar bei XING Coaches + Trainer

Hamburg, Germany

About me

Gesundheit, Leistungen in Sport, Beruf oder im Leben selbst, erfordern das perfekte Zusammenspiel von körperlicher Fitness und mentaler Stärke. Die “mentale Seite der Medaille” erlebte ich selbst als Wettkampfsportlerin beim Turnen, Schwimmen, Tennis, (Beach)Volleyball, bis heute im Mannschafts-Golf. Du bist, was Du denkst! Auf der Mentalebene werden die Weichen für oder gegen die Überwindung von gesundheitlichen oder seelischen Krisen gestellt. Mentale Stärke, Glück und Zufriedenheit sind Fähigkeiten, die man erlernen kann! Nach dem Psychologiestudium, der Verhaltenstherapie und Systemische Therapie folgten die Ausbildung zur Hypnotherapeutin nach Milton Erickson, fortlaufende Fortbildungen und weitere Spezialisierungen in den verschiedensten Techniken und Methoden. Schwerpunkte: Klinische, medizinische und Sportpsychologie - Individualarbeit, (Mannschafts)Coaching, Seminare und Fortbildungen in Schleswig-Holstein, Hamburg und Köln. Motto: Geht nicht gibt's nicht! ;-)

Skills

Authentizität
Methodenvielfalt
hocheffektive Lösungen
Zielorientierung
Potenzialerweiterung
Kurzzeit-Erfolgscoaching für Beruf
Skype-Coaching / Onlinecoaching
Telefon-Coaching / Telefonberatung
Psychologische Beratung
Sportpsychologie
- Verhaltenstherapie
Sporthypnose
Mentaltraining
Paarberatung
Personal Coaching
Sport-Mentaltraining (Golf
Golfmental-Training
Brainspotting
IRT (Injury-Recall-Technique)
Wingwave
Hypnotherapie
PEP (Prozess- und Embodimentfokussierter Psycholog
Yager-Code Therapie
MET/EFT etc.
NLP
alle Einzel- und Teamsportarten)
Coaching
Golfmental-Workshops Mannschaften und Einzelspiele
Yips - Behandlung
Tennismental-Training
Stoppen von Verletzungsketten / "Verletzungspech"
Behandlung von Sport-Verletzungstraumata
Prävention und Gesundheitsmanagement
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Gesundheitsförderung
Stressmanagement
Selbstmanagement
Konflikt- und Stressbewältigung
Entspannung
Progressive Muskelentspannung (PMR)
Autogenes Training
- Rauchentwöhnung
Gewichtsreduktion
Kommunikationstraining
Persönlichkeitsentwicklung
Konfliktmanagement
Selbstsicherheit
metale Geburtsvorbereitung
mentale OP-Vorbereitung
Selbstheilungsmanagement
Klinische Psychologie
medizinische Hypnose
- Behandlung von psychischen und psychosomatischen
Zwang
Depression
Burnout
Tinnitus
AD/HS
Vorträge
Workshops / Seminare
Supervision

Timeline

Professional experience for Dipl.-Psych. Janin Tesmer

  • Current 10 years and 5 months, since May 2012

    Sport-Mentalcoach an der Tennisakademie von Marc- Kevin Goellner in Köln (MKG)

    Tennisakademie von Marc- Kevin Goellner in Köln (MKG)

    Sport-Mentalcoach an der Tennisakademie von Marc- Kevin Goellner in Köln (MKG)

  • Current 22 years and 9 months, since 2000

    Diplom Psychologin, (Sport)Mentalcoach

    Mental-Coach-Hamburg, Sport's (E)motion

    Mentalheld werden und Ziele erreichen - in Beruf und / oder Sport! Mentalhelden-Workshops, Einzel-Coaching, Skype-Coaching. Sport´s (E)motion ist die Synergie aus ganzheitlicher Sportosteopathie und Sport-Mentaltraining + Hypnose für Golf, Tennis, weitere Sportarten und andere Highperformer (Manager, Schauspieler, Sänger etc.)

  • Current 24 years and 9 months, since 1998

    Diplom Psychologin, Psychotherapie, (Sport)Mentalcoaching, Seminare

    Psychologische Praxis Hamburg, Schleswig-Holstein

  • Beratung

    Internationaler Bund

  • Beratung

    AgP

Educational background for Dipl.-Psych. Janin Tesmer

  • Coaching, Beratung, Therapie

    Ständige Fort- und Weiterbildungen

    Coaching, Beratung, Therapie

  • Milton Erickson Institut Rottweil

  • Milton Erickson Institut Heidelberg

  • Milton Erickson Institut Bremen

  • Christian Albrechts Universität zu Kiel

    Klinische Psychologie Sportpsychologie

  • Milton-Erickson- Institut Hamburg

Languages

  • German

    -

  • English

    -

Wants

Netzwerke
Austausch
interdisziplinäre Kooperation
Impulse
neue Projekte
Bereicherung

Interests

Golf
Beachvolleyball
Tennis
Laufen
Schwimmen
Herausforderungen
Querdenken
Ideen al dente ;-) ...einfach alles was bewegt

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