Frank Schumann

LIVE CLEAN, TRAIN DIRTY!

Selbstständig, Personal Trainer, Ernährungsberater, CLEAN FITNESS GmbH

Hemmingen, Germany

About me

Ich bin Frank Schumann, gelernter Programmierer im Angestelltenverhältnis, aber nun selbstständiger Personal Trainer, CLEAN FITNESS Coach. Ich begleite Menschen über mehrere Monate mit einer speziell zugeschnittenen Ernährung und Sporteinheiten und bin 24/7 für sie da. Endlich gesund und fit das Leben genießen, das ist ein Motto von mir. Ich bringe Dich auch weiter und helfe Dir zum ersten 10km Lauf, Halbmarathon, Marathon, Triathlon oder auch IRONMAN. Auch zeige Dir die Möglichkeiten, was Du mit Kältetraining alles erreichen kannst, sei es Outdoor Sport bei Minusgraden in sommerlicher kurzer Kleidung oder auch Eisschwimmen. Ich lehre Dir Atemtechniken, bei der Du Deine sportlichen Ziele verbesserst und auch den Alltagsstress besser bewältigen kannst. "Dein Ziel ist auch meine Ziel!"

Skills

Fitness
Personal Training
Ernährungsberatung
Sport
Fitnesstraining
vegan
Beratung
Ernährung
Personal Coaching
Sportunterricht
Fitness Management
SQL
VB6
Softwareentwicklung
VB.net
Visual Basic (VB)
Programmierung in VBA
Microsoft SQL
Microsoft Excel
Software
Gesundheitsförderung
Coaching
Entspannung
Achtsamkeit
Kältetraining
Atemtherapie

Timeline

Professional experience for Frank Schumann

  • Current 1 year and 6 months, since Jan 2022

    Personal Trainer, Ernährungsberater

    CLEAN FITNESS GmbH
  • 1 year and 5 months, Aug 2020 - Dec 2021

    Software Engineer

    SIEMENS

    Unterstützung bei Software Erstellung und Inbetriebsetzung mit WinCC OA (Open Architecture) für die Volkswagen und Daimler

  • 2 years and 9 months, Apr 2019 - Dec 2021

    Software Test Engineer

    SIEMENS

    Erstellung von Test Routinen mithilfe von Specflow und Gherkin für automatische Unit-Tests für Logistik Software. Entwicklung und Pflege von Simulationsroutinen unter SIMIT für Simatic-Steuerungen.

  • 21 years and 1 month, Nov 1996 - Nov 2017

    Software Engineer

    SIEMENS

    Entwicklung und Pflege von diversen datenbankbasierter Softwarelösungen im Bereich der Reifenherstellung und Logistik beim Reifenhersteller Continental AG

  • 10 years and 11 months, Sep 2006 - Jul 2017

    Technical Training Instructor

    SIEMENS

    Weltweite Schulung in englischer Sprache von Siemens Software-und Hardware Systemen beim Reifenhersteller Continental

  • 20 years and 1 month, Jul 1997 - Jul 2017

    Inbetriebnahme-Ingenieur

    SIEMENS

    Weltweite Installation und Inbetriebnahme von PC und Netzwerksystemen beim Reifenhersteller Continental.

  • 4 years and 2 months, Oct 1992 - Nov 1996

    Planung und Softwareentwicklung

    SIEMENS

    Planung und Programmierung von Steuergeräten bei der Straßenverkehrstechnik (Ampeln)

Educational background for Frank Schumann

  • 4 years and 2 months, Sep 1987 - Oct 1991

    Elektrotechnik, Fachrichtung Technische Informatik

    Fachhochschule Braunschweig/Wolfenbüttel

Languages

  • German

    First language

  • English

    Intermediate

Wants

Ausdauersport
Fitnesstraining
Ironman Triathlon
Ernährungsberatung
Personal Training

Interests

Ironman-Triathlon
Laufsport
Rennradsport
Wassersport
Fitnesstraining
Kältetraining
Meditation
vegan
Gesundheit

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