Iris Winkenbach

Selbstständig, Coaching - Training - Entwicklung, Heilpraktikerin (Psychotherapie) Atemtherapeutin Yogalehrerin

Bergisch Gladbach, Germany

Skills

Betriebliches Gesundheits- und Stressmanagement
Yoga Einzelunterricht
gesunde vitale Mitarbeiter durch Yoga
Coaching für Arzt- Zahnarztpraxen
professioneller Umgang mit Angstpatienten Zahnarzt
emotionale Stabilität in Stresssituationen
Beratung
Schulung
Coaching
Gesundheitstraining
Bewältigungsstrategien
Zeitmanagement
Stressmanagement
Selbstmanagement
Energiemanagement
Präventionskurse
Burnout-Prävention
Konfliktklärung
Persönlichkeitsentwicklung
Stress-Prävention
Aggressionsabbau.---------------------------------
Entspannungskurse
Progressive Muskelrelaxation
Atemtechniken
Voice-Dialogue
inneres Kind
Selbstbild-Fremdbild
Bewusstseinsverfeinerung
Wahrnehmungsverfeinerung
Sensory Awareness
Meditation
Nadabrahma-Meditation
Herzchakra-Meditation
Kundalini-Meditation
Achtsamkeitsmeditation
Körperübungen
Körper- und Sinneswahrnehmung
Auflösung von Blockaden
Energiearbeit
Heilströmen
ein RAUS aus der Stressspirale
Ressourcen erkennen
mentale und physische Fitness
Entspannung im Arbeitsalltag
Fit im Job
Aktiv in der Freizeit

Timeline

Professional experience for Iris Winkenbach

  • Current

    Coaching - Training - Entwicklung

    Heilpraktikerin (Psychotherapie) Atemtherapeutin Yogalehrerin

Educational background for Iris Winkenbach

  • 9 months, Apr 2016 - Dec 2016

    Vinyasa Yoga, Hatha-Yoga

    Dr. Patrick Broome (Yogalehrer der Fußballnationalmannschaft) und Sonja Söder

    Vinyasa Krama, Vinyasa Flow, Surya Namaskar, Vorbereitungsübungen, Ausgleichshaltungen, Hatha Yoga, Methodik, Didaktik, Yoga Philosophie & Tradition, Meditation

Languages

  • German

    -

Interests

Menschen kennenlernen
Atemtherapie
Yoga
Reiki
Tai Chi
Joggen
Mediterana
Entspannung
Doppelkopf
Reisen
Kochen
Lesen
AWO Leverkusen Yoga-Praxis für Senoiren
Euro-Schulen Rheinisch Bergischer-Kreis

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