Jennifer Hüge

Angestellt, Expertin für mentale Stärke, Resilienz, Naturcoaching, Stressmanagement, MILD Münchener Institut für lösungsorientiertes Denken

München, Germany

About me

Ich bin Jennifer Hüge und arbeite als Coach und Trainerin für mentale Stärke in Job und Familie mit Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern. Dabei kombiniere ich ressourcenorientiert Methoden aus dem Mentaltraining, Embodiment, Achtsamkeits- und Naturcoaching. Als Fachberaterin Stress und Burnout IHK und systemischer Coach unterstütze ich Menschen, die einen gesünderen und lebenswerteren Umgang mit den täglichen Herausforderungen suchen. Als Familiencoach unterstütze ich seit vielen Jahren Eltern und Kinder dabei, mit herausfordernden (Alltags-)Situationen gelassener und authentisch umzugehen sowie einen wertschätzenden Umgang in der Familie zu fördern. Für viele Eltern ist die Mehrfachbelastung durch Beruf, Haushalt, Hobbies, Kindererziehung und Beziehung der tägliche „normale Wahnsinn“. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dass Eltern und Kinder Ihre Werte, Bedürfnisse und Ressourcen kennenlernen, um das Wohlbefinden und WIR-Gefühl innerhalb der Familie zu stärken.

Skills

Familiencoaching
Stressprävention
Natur-Coaching
Stressmanagement für Frauen und Mütter
Kinder und Jugendliche
Stressmanagement
Tiergestütztes Coaching
Prävention
Familie
Systemisches Coaching
Burnout-Prävention
Ausbildung
Kommunikationstraining für Familien
Stressdiagnostik anhand wissenschaftlich evaluiert
Werte bewusst machen mit Profile Dynamic®
Authentisch und gelassen erziehen
Werte als Ressource
Yoga
Zürcher Ressourcenmodell
Resilienz
Kundenorientierung
Fachkompetenz
Humor
Empathie
Lebenslanges Lernen
Flexibilität
Zuverlässigkeit
Soziale Kompetenz
Neugier
Optimismus
Offenheit

Timeline

Professional experience for Jennifer Hüge

  • Current 12 years, since Jun 2012

    Expertin für mentale Stärke, Resilienz, Naturcoaching, Stressmanagement

    MILD Münchener Institut für lösungsorientiertes Denken

    Ich biete Coaching, Beratung, Trainings, Impulsworkshops zu den Themen Stressprävention, Resilienz, ZRM Zürcher Ressourcenmodell, Veränderungsprozesse, mentale Stärke in Job & Familie, Werte als Ressource, Selbstfürsorge u.v.m. Beim Naturcoaching begleite Sie auf Ihrem Weg zur eigenen Lösungsfindung. Viszlador-Hündin Mila unterstützt mich gerne beim Coaching. Ich arbeite mit Jugendlichen und Erwachsen. www.fokus-familie.de www. mein-mild.de

  • Current 12 years, since Jun 2012

    Leitung Akademie, Dozentin, Trainerin, Coach

    MILD Akademie München

    Naturcoaching, Mentaltraining, Ressourcentraining, kognitive Stressbewältigung

  • 2 years and 7 months, Jul 2015 - Jan 2018

    Stellvertretende Bundesvorsitzende

    DBVB Deutscher Bundesverband für Burnout-Prophylaxe und Prävention e.V.

  • 11 years and 4 months, Sep 1996 - Dec 2007

    Finanzdienstleistungsberater und Projektmanagement, Keyaccountmanagement

    Diverse Banken und Finanzdienstleister

Educational background for Jennifer Hüge

  • 1 year, Apr 2015 - Mar 2016

    Angewandte Gesundheitswissenschaften

    Universität Bielefeld

    Gesundheitsberatung

  • 6 years and 1 month, Jul 1999 - Jul 2005

    Wirtschaftswissenschaften

    Fernuniversität Hagen

    Dienstleistungsmanagent

Languages

  • German

    -

  • English

    -

Interests

Sport
Yoga
Reisen
Hund Mila

Browse over 21 million XING members