Jessica Beckmann
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Fähigkeiten und Kenntnisse
Werdegang
Berufserfahrung von Jessica Beckmann
- Bis heute 3 Jahre und 1 Monat, seit Mai 2022
Dozentin
SKOLAWORK GmbH & Co. KG
Seminare/ Workshops/ Vorträge in den folgenden Bereichen: - Stressbewältigung - Entspannung - Achtsamkeit - Resilienz - psychische Gesundheit - Bewegung
- Bis heute 4 Jahre und 5 Monate, seit 2021
Psychologische Referentin für Unternehmen
für verschiedene Auftraggeber
Ich bringe mentale Gesundheit in Unternehmen und leite Seminare & Workshops für Mitarbeiter, Führungskräfte & Teams. Meine Expertenthemen sind: Achtsamkeit, Resilienz & Entspannung.
- Bis heute 9 Jahre und 8 Monate, seit Okt. 2015
Yogalehrerin
Diverse B2B & B2C Partner
Ich biete Business Yoga für Betriebe an. Ob digital oder vor Ort: Gemeinsam bringen wir Bewegung und Entspannung in Ihr Unternehmen. Sowohl durch die Krankenkassen geförderte Präventionskurse, als auch Einheiten in Kooperation mit Hansefit oder Egym Wellpass sind hierbei möglich.
- Bis heute 12 Jahre und 3 Monate, seit März 2013
Entspannungstrainerin
verschiedene Unternehmen & Gesundheitsstudios
Ich gebe Coachings/ Workshops in Unternehmen sowie regelmäßige Entspannungskurse in kleinen Gruppen. (Autogenes Training, PMR, Atementspannung, Traumreisen & Meditation)
- 7 Jahre und 3 Monate, Okt. 2017 - Dez. 2024
Dozentin, Referentin- & Seminarleiterin
AHAB-Akademie GmbH
Trainerausbildungen/ Multiplikatorenschulungen/ Webinare in den Bereichen: - Psychische & psychosoziale Gesundheitsförderung - Prävention & Gesundheitspsychologie - Stressmanagement - Mentale Gesundheit - Achtsamkeit - Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung - Yoga - Resilienz Prüfungsabnahme von digitalen Lehrproben in den Ausbildungsgängen: - Resilienztrainer - Resilienztrainer für Kinder - Betrieblicher Resilienztrainer - Stressmanagementtrainer
Trainerausbildungen in den folgenden Bereichen: - Gesundheitsberatung & Prävention - Entspannungspädagogik - Stressmanagement - Yogatherapie
Als Gesundheitscoach berate ich innerhalb deutschlands die Mitarbeiter diverser Unternehmen.
- 2 Jahre und 10 Monate, März 2017 - Dez. 2019Sysmex Deutschland GmbH
Trainerin im Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements
- 6 Jahre und 11 Monate, Feb. 2013 - Dez. 2019
Fitness- und Personaltrainerin
diverse Fitnessstudios in Hamburg
Als Gasttrainerin für den Aldiana Club gebe ich Kurse in allen Aldiana Clubanlagen weltweit.
Ausbildung von Jessica Beckmann
- 2017 - 2017
Yoga
Shiva Yoga Peeth
Physiotherapeutisches Yoga
- 2016 - 2019
Prävention und Gesundheitspsychologie
SRH Fernhochschule Riedlingen
- 2015 - 2015
Yoga
Shiva Yoga Peeth
Hatha & Astanga Yoga, Yoga Philosophie, Anatomie und Meditation
- 2012 - 2014
Fitnessmanagement
Meridian Academy
Sprachen
Deutsch
Muttersprache
Englisch
Fließend
Französisch
Gut
Spanisch
Gut
Arabisch
Grundlagen
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