Jessica Beckmann

Basic

Selbstständig, Gesundheitspsychologin, Yogalehrerin & Entspannungspädagogin, für verschiedene Auftraggeber

Hamburg, Germany

About me

Stressbewältigung, Entspannung, Achtsamkeit & Resilienz - Als Gesundheitspsychologin und Entspannungspädagogin vermittle ich diese Themen voller Motivation, sowohl in Präsenz, als auch im Livestream. Ich stehe für interaktive und abwechslungsreiche Wissensvermittlung. Seit über 10 Jahren bin ich als Trainerin im Themenfeld der Stressbewältigung und Entspannung tätig. Über 1500 Leute durfte ich im Rahmen meiner Kurse, Events, Trainerausbildungen, Seminare & Workshops schon inspirieren und begeistern. Mein Entspannungs-Podcast "Be in Balance" wird in Deutschland jeden Monat von mehr als 1000 Menschen gehört und auch über die Grenzen hinaus erreiche ich Privatpersonen, Mitarbeiter und Führungskräfte während meiner Events in Kooperation mit Hotelketten des Premium-Sektors. Ich freue mich über neue Kontakte, Kooperationen mit Firmen und vor allem darauf, mentale Gesundheit, innere Stärke und Balance weiter in die Welt zu tragen. Ich freue mich auf Ihre/Deine Nachricht. Jessica Beckmann

Skills

Seminarleitung
Durchführung von Workshops
Trainerausbildungen
Gesundheitscoachings in Firmen
Yogaunterricht
Entspannungstraining
Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining
Fitness- und Personaltraining

Timeline

Professional experience for Jessica Beckmann

  • Current 6 months, since May 2022

    Dozentin

    SKOLAWORK GmbH & Co. KG

    Seminare/ Workshops/ Vorträge in den folgenden Bereichen: - Stressbewältigung - Entspannung - Achtsamkeit - Resilienz - psychische Gesundheit - Bewegung

  • Current 6 months, since May 2022

    Dozentin

    terramedus Akademie für Gesundheit GmbH

    Trainerausbildungen in den folgenden Bereichen: - Gesundheitsberatung & Prävention - Entspannungspädagogik - Stressmanagement - Yogatherapie

  • Current 1 year and 10 months, since 2021

    Gesundheitspsychologin, Yogalehrerin & Entspannungspädagogin

    für verschiedene Auftraggeber

  • Current 5 years and 1 month, since Oct 2017

    Dozentin, Referentin- & Seminarleiterin

    AHAB-Akademie GmbH

    Trainerausbildungen/ Multiplikatorenschulungen/ Webinare in den Bereichen: - Psychische & psychosoziale Gesundheitsförderung - Prävention & Gesundheitspsychologie - Stressmanagement - Mentale Gesundheit - Achtsamkeit - Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung - Yoga - Resilienz Prüfungsabnahme von digitalen Lehrproben in den Ausbildungsgängen: - Resilienztrainer - Resilienztrainer für Kinder - Betrieblicher Resilienztrainer - Stressmanagementtrainer

  • Current 7 years and 1 month, since Oct 2015

    Yoga Lehrerin

    diverse Fitness- und Yogastudios in Hamburg & Hotels (z.B. Robinson) weltweit

  • Current 8 years and 2 months, since Sep 2014

    Gesundheitscoach & Referentin

    aktiVital GmbH

    Als Gesundheitscoach berate ich innerhalb deutschlands die Mitarbeiter diverser Unternehmen.

  • Current 9 years and 8 months, since Mar 2013

    Entspannungstrainerin

    verschiedene Unternehmen & Gesundheitsstudios

    Ich gebe Coachings/ Workshops in Unternehmen sowie regelmäßige Entspannungskurse in kleinen Gruppen. (Autogenes Training, PMR, Atementspannung, Traumreisen & Meditation)

  • 2 years and 10 months, Mar 2017 - Dec 2019

    Trainerin im Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements

    Sysmex Deutschland GmbH
  • 6 years and 11 months, Feb 2013 - Dec 2019

    Fitness- und Personaltrainerin

    diverse Fitnessstudios in Hamburg

  • 4 years and 3 months, Oct 2014 - Dec 2018

    Group-Fitness Gasttrainerin

    Aldiana GmbH

    Als Gasttrainerin für den Aldiana Club gebe ich Kurse in allen Aldiana Clubanlagen weltweit.

Educational background for Jessica Beckmann

  • 2017 - 2017

    Yoga

    Shiva Yoga Peeth

    Physiotherapeutisches Yoga

  • 2016 - 2019

    Prävention und Gesundheitspsychologie

    SRH Fernhochschule Riedlingen

  • 2015 - 2015

    Yoga

    Shiva Yoga Peeth

    Hatha & Astanga Yoga, Yoga Philosophie, Anatomie und Meditation

  • 2012 - 2014

    Fitnessmanagement

    Meridian Academy

Languages

  • German

    First language

  • English

    Fluent

  • French

    Intermediate

  • Spanish

    Intermediate

  • Arabic

    Basic

Wants

Ausbildungsinstitute für Trainer
Firmen
freundliche und kommunikative Menschen
Menschen mit den gleichen Interessen
neue Kontakte

Interests

Yoga
Entspannungstraining
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Gesundheitsprävention
Psychologie
Reisen
Ernährung
Musik
Kommunikation
Sprachen
Persönlichkeitsentwicklung

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