Jessica Beckmann

Selbstständig, Psychologische Referentin für Unternehmen, für verschiedene Auftraggeber
Hamburg, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Seminarleitung
Durchführung von Workshops
Trainerausbildungen
Gesundheitscoachings in Firmen
Yogaunterricht
Entspannungstraining

Werdegang

Berufserfahrung von Jessica Beckmann

  • Bis heute 3 Jahre und 3 Monate, seit Mai 2022

    Dozentin

    SKOLAWORK GmbH & Co. KG

    Seminare/ Workshops/ Vorträge in den folgenden Bereichen: - Stressbewältigung - Entspannung - Achtsamkeit - Resilienz - psychische Gesundheit - Bewegung

  • Bis heute 4 Jahre und 7 Monate, seit 2021

    Psychologische Referentin für Unternehmen

    für verschiedene Auftraggeber

    Ich bringe mentale Gesundheit in Unternehmen und leite Seminare & Workshops für Mitarbeiter, Führungskräfte & Teams. Meine Expertenthemen sind: Achtsamkeit, Resilienz & Entspannung.

  • Bis heute 9 Jahre und 10 Monate, seit Okt. 2015

    Yogalehrerin

    Diverse B2B & B2C Partner

    Ich biete Business Yoga für Betriebe an. Ob digital oder vor Ort: Gemeinsam bringen wir Bewegung und Entspannung in Ihr Unternehmen. Sowohl durch die Krankenkassen geförderte Präventionskurse, als auch Einheiten in Kooperation mit Hansefit oder Egym Wellpass sind hierbei möglich.

  • Bis heute 12 Jahre und 5 Monate, seit März 2013

    Entspannungstrainerin

    verschiedene Unternehmen & Gesundheitsstudios

    Ich gebe Coachings/ Workshops in Unternehmen sowie regelmäßige Entspannungskurse in kleinen Gruppen. (Autogenes Training, PMR, Atementspannung, Traumreisen & Meditation)

  • 7 Jahre und 3 Monate, Okt. 2017 - Dez. 2024

    Dozentin, Referentin- & Seminarleiterin

    AHAB-Akademie GmbH

    Trainerausbildungen/ Multiplikatorenschulungen/ Webinare in den Bereichen: - Psychische & psychosoziale Gesundheitsförderung - Prävention & Gesundheitspsychologie - Stressmanagement - Mentale Gesundheit - Achtsamkeit - Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung - Yoga - Resilienz Prüfungsabnahme von digitalen Lehrproben in den Ausbildungsgängen: - Resilienztrainer - Resilienztrainer für Kinder - Betrieblicher Resilienztrainer - Stressmanagementtrainer

  • 1 Jahr und 9 Monate, Mai 2022 - 2024

    Dozentin

    terramedus Akademie für Gesundheit GmbH

    Trainerausbildungen in den folgenden Bereichen: - Gesundheitsberatung & Prävention - Entspannungspädagogik - Stressmanagement - Yogatherapie

  • 9 Jahre und 5 Monate, Sep. 2014 - 2024

    Gesundheitscoach & Referentin

    aktiVital GmbH

    Als Gesundheitscoach berate ich innerhalb deutschlands die Mitarbeiter diverser Unternehmen.

  • 2 Jahre und 10 Monate, März 2017 - Dez. 2019

    Trainerin im Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements

    Sysmex Deutschland GmbH
  • 6 Jahre und 11 Monate, Feb. 2013 - Dez. 2019

    Fitness- und Personaltrainerin

    diverse Fitnessstudios in Hamburg

  • 4 Jahre und 3 Monate, Okt. 2014 - Dez. 2018

    Group-Fitness Gasttrainerin

    Aldiana GmbH

    Als Gasttrainerin für den Aldiana Club gebe ich Kurse in allen Aldiana Clubanlagen weltweit.

Ausbildung von Jessica Beckmann

  • 2017 - 2017

    Yoga

    Shiva Yoga Peeth

    Physiotherapeutisches Yoga

  • 2016 - 2019

    Prävention und Gesundheitspsychologie

    SRH Fernhochschule Riedlingen

  • 2015 - 2015

    Yoga

    Shiva Yoga Peeth

    Hatha & Astanga Yoga, Yoga Philosophie, Anatomie und Meditation

  • 2012 - 2014

    Fitnessmanagement

    Meridian Academy

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Fließend

  • Französisch

    Gut

  • Spanisch

    Gut

  • Arabisch

    Grundlagen

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