Karin Janas

bildet sich zurzeit weiter. 🎓

Freiberuflich, Bewegungsbegleiterin, Karin Janas

Hamburg, Germany

About me

Meine Fähigkeiten und Talente will in die Welt bringen! Ich träume gern und habe viele Ideen.

Skills

Pilates
Neue Rückenschule
Pilates (Matte) s.o.
Betriebliche Gesundheitsförderung
Medizinische Trainingstherapie
Bewegung für Menschen mit Einschränkungen
Bewegung für Senioren
Hockergymnastik
Yoga-Elemente
Empathie
Sportwissenschaft
Personal Training
Persönlichkeitsentwicklung
Entspannungstraining
Fitness Management
Zielvereinbarungsgespräche
Entspannung
Motivation
Kreativität
Achtsamkeit
Erfahrung
Geduld
Soziale Kompetenz

Timeline

Professional experience for Karin Janas

  • Current 9 years and 3 months, since Jul 2015

    Bewegungsbegleiterin

    Karin Janas

    Menschen, die sich Beratung, Unterstützung und/oder Begleitung beim In-Bewegung-kommen wünschen, biete ich diese Möglichkeit. Siehe dazu auch den vhs-Kurs im Portfolio.

  • Current 10 years and 6 months, since Apr 2014

    Diplomsportlehrerin

    Diplomsportlehrerin Karin Janas Freiberuflerin, Teilzeitangestellt

    Pilates- und Rückenfitness-Kurse im Saselhaus

  • Current 25 years, since Oct 1999

    Sporttherapeutin

    Tagespflege Poppenbüttel

    Versorgung der Gäste mit adäquaten Bewegungsangeboten; Leitung des Bereichs Sporttherapie

  • 6 months, Jul 2022 - Dec 2022

    Ganztagsbetreuung in der Grundschule

    Grundschule Hamburg

  • 13 years and 5 months, Jan 2000 - May 2013

    Sporttherapeutin in der Abteilung für Medizinische Trainingstherapie

    reha Hamburg, Zentrum für Sportrehabilitation

    Patienten- und Kundenbetreuung in der Trainingstherapie, Leitung von Präventionskursen

  • 2 years and 9 months, Sep 1996 - May 1999

    Leiterin des Gerätetrainings(Fitnessstudio)

    Die Therme

  • 6 years and 3 months, Jun 1990 - Aug 1996

    Fitnesstrainerin, Kursleiterin, Bewegungstherapeutin

    Verschiedene Einrichtungen des Gesundheitswesens

    Kursleitung, Gerätetrainingsbetreuung

Educational background for Karin Janas

  • 7 years and 7 months, Oct 1982 - Apr 1990

    Rehabilitation und Behindertensport

    Deutsche Sporthochschule Köln

    Rhythmik/Tanz, Schwimmen, Leichtathletik

Languages

  • German

    First language

  • English

    Intermediate

Interests

Natur
Ernährung
Psychologie
Yoga
Meditation
Schmerztherapie
spirituelle Themen

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