Katja Mann

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Selbstständig, Personal Trainer, www.smartime.de

Taufkirchen, Germany

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Skills

Gezieltes und höchst effizientes Workout dem jeweiligen Leistungs- und Gesundheitszustand angepasst
Zeitlich flexibel (und auf Wunsch auch örtlich)
Ausführliche Anamnese und Bedarfsanalyse
Personal Training
Stetige Kontrolle der Übungsausführung während des Trainings
äußerst abwechslungsreiche Workouts. Sodass sich weder Körper noch Geist langweilen und kein Gewöhnungseffekt entsteht
An Grenzen herantasten. Diese überwinden und neu definieren
Maximaler Erfolg gepaart mit maximalem Spaß (wenn auch manchmal erst nach der Stunde)
individuelle und begleitende Ernährungsanalyse und Beratung zur Gewichtsabnahme (Gewichtszunahme)
Coaching

Timeline

Professional experience for Katja Mann

  • Current 9 years and 11 months, since Mar 2012

    Personal Trainer

    www.smartime.de

  • 4 years and 6 months, Sep 2007 - Feb 2012

    Fitness Trainerin

    Body and Soul

Educational background for Katja Mann

  • Sport

    BSA Akademie

  • Sport

    BSA Akademie

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    BSA Akademie

  • Sport

    BSA Akademie

  • Sport

    BSA Akademie

  • Sport

    BSA Akademie

Languages

  • German

    First language

  • English

    Fluent

  • Spanish

    Basic

Wants

Interessante Menschen und Kontakte
Sportler und Nicht-Sportler die an Ihrem aktuellen Trainings/ Leistungszustand etwas ändern wollen

Interests

TRX und kettle bell Workouts
Joggen
Tischtennis
Mein quirliges Boston Terrier-Mädchen
Entspannen in der Sonne am Strand
Beach Volleyball
Mountainbiken
Inlineskaten
alte Hochkulturen und Geschichte im Allgemeinen
Psychologie
Musik

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Personal Trainer

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Personal Trainer, Ernährungscoach

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Ernährungswissenschaftlerin, Personal Trainerin, Fachkraft für BGM - IHK

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Diplom Personal Fitness Trainer

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Arzt für Sportmedizin, Personal Trainer, Dozent & Moderator

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