Monika A. Pohl

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Das Expertenbuch: "Selbstfürsorge 4.0", GABAL Verlag

Selbstständig, Trainerin, Autorin & Coach, Mehr Infos: https://lebensstil-gesundheit.de/

Niederkassel, Germany

Skills

Prävention und Gesundheitsförderung
Persönlichkeitsentwicklung
Achtsamkeit
Betriebliches Gesundheitsmanagement: Inhouse-Schulungen
Training
Coaching
Ratgeber: Lifestyle & Psychische Gesundheit
Meditation
Gesundheitsförderung
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Prävention
Gesundheit
Weiterbildung zum RückenYoga Trainer/in
BusinessYoga | RückenYoga
Yoga in der Psychoonkologie

Timeline

Professional experience for Monika A. Pohl

  • Current 11 years and 10 months, since 2010

    Trainerin, Autorin & Coach

    Mehr Infos: https://lebensstil-gesundheit.de/

    Selbstfürsorge in Zeiten von New Work: Strategien und Kompetenzen für einen gesunden Lebensstil und ein erfülltes Berufsleben im Einklang mit der eigenen Persönlichkeit.

  • Current 11 years and 10 months, since 2010

    Inhaberin und Geschäftsführerin

    Physioyoga Akademie: Rückengesundheit, Yoga & Meditation

    Integration von Yoga + Meditation in Therapie, Prävention, Gesundheitsförderung und Business - Fortbildungen für Multiplikatoren und Schulungen im Rahmen Betrieblicher Gesundheitsförderung - Weiterbildung zum RückenYoga Trainer*in

  • Autorin

    Themen: Gesundheitskompetenz, Arbeitsmarktfitness, Persönlichkeitsentwicklung

Languages

  • German

    First language

  • English

    Intermediate

  • Polish

    Intermediate

Wants

Unternehmen aus der Wirtschaft
die in die Gesundheit und Persönlichkeit ihrer Mitarbeiter investieren wollen
Unternehmer/innen aus der Gesundheitsbranche
die Achtsamkeit und/oder Yoga im Rahmen ihrer beruflichen Tätigkeit anbieten wollen
Menschen
die ihre Gesundheit und Arbeitsmarktfitness stärken wollen

Interests

Gesunder Lebensstil ist mein persönliches Motto. Yoga und Meditation bieten mir den idealen Ausgleich zum Beruf und zugleich die perfekte Ergänzung.
Bücher zum Anfassen
Reisen um die Welt
Natur
Inline Skaten und Stand Up Paddling
Walken & Wandern
Humor
Theater & Konzerte
Kultur
Lebensqualität heißt für mich: ein Latte Macchiato am Morgen und ein selbstgemachter Hugo mit Minze aus dem eigenen Garten am Abend

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