Paraskevi (Evi) Antoniou

I support motivated individuals and businesses in generating additional income by integrating high-quality wellness products and stainless steel jewellery. Focus on fair collaboration, real product sales, and sustainable growth within a strong partner network.

Externe BEM-Koordinatorin mit Verantwortung für die strukturierte Begleitung von Unternehmen und Mitarbeitenden im betrieblichen Eingliederungsmanagement. Steuerung des gesamten BEM-Prozesses inklusive Koordination aller Beteiligten sowie Entwicklung individueller, praxisnaher Lösungen unter Berücksichtigung medizinischer, arbeitsrechtlicher und organisatorischer Rahmenbedingungen.

Tätigkeit in der Stadtverwaltung Mainz im Bereich Wahlorganisation und Briefwahlbearbeitung mit Schwerpunkt Sachbearbeitung und Bürgerkommunikation. Verantwortlich für die Prüfung, Bearbeitung und Ausgabe von Briefwahlanträgen sowie für die elektronische Überprüfung von Wahlberechtigungen und die Organisation des gesamten Briefwahlprozesses.

Sportwissenschaftliche Tätigkeit in der betrieblichen Gesundheitsförderung mit Schwerpunkt Konzeption, Durchführung und Evaluation von Gesundheitsprojekten für Unternehmensstandorte und Werkfeuerwehren. Verantwortlich für Gesundheitsförderungsmaßnahmen in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Stressmanagement sowie für die Organisation von Gesundheitstagen und die Entwicklung von Gesundheitskonzepten in Kooperation mit Unternehmen und Krankenkassen.

Tätigkeit als sportwissenschaftliche Mitarbeiterin in einer Sportanlage mit Fokus auf Präventionskurse nach §20 SGB V, Gesundheitsförderung sowie Trainings- und Ernährungsangebote. Zuständig für Kundenberatung, individuelle Trainingsplanung, Durchführung von Schulungen sowie organisatorische und qualitätssichernde Aufgaben im Rahmen des Studiobetriebs.

Selbstständige Tätigkeit im Bereich Sportwissenschaft mit Fokus auf Personal Training, Kursleitung und individuelle Gesundheits- und Trainingsberatung. Betreuung von Mitgliedern, Erstellung individueller Trainingspläne sowie Durchführung präventionsorientierter Trainingsangebote.

Selbstständige Vorbereitungs- und Aufbauphase der freiberuflichen Tätigkeit im Gesundheits- und Trainingsbereich. Eigeninitiierte Planung, organisatorische Vorbereitung sowie Entwicklung erster Konzepte und Auftragsstrukturen.

Sportwissenschaftliche Tätigkeit in einem Rückenzentrum mit Fokus auf medizinisches Rückentraining, Trainingsplanung und Betreuung von Patientinnen und Kunden. Ergänzend tätig in der Gesundheitsberatung sowie in der organisatorischen und administrativen Praxiskoordination.

Tätigkeit als sportwissenschaftliche Mitarbeiterin in einem Fitnesszentrum mit Schwerpunkt Kursleitung und Fitnesstraining. Betreuung von Mitgliedern im Trainingsbereich sowie Unterstützung in der Gesundheitsberatung und in administrativen Abläufen des Studioalltags.

Tätigkeit als Verkaufskraft im Sportfachhandel mit Schwerpunkt Kundenberatung, Verkauf sowie Warenpräsentation im Verkaufsraum. Verantwortlich für die Pflege des Verkaufsbereichs, Kassentätigkeit und Unterstützung im Lager- und Warenmanagement.

Organisation und Durchführung des Umzugs nach Deutschland sowie eigeninitiierte berufliche Neuorientierung und Vorbereitung des beruflichen Einstiegs im neuen Arbeitsumfeld.

Tätigkeit in einem kombinierten Fitness- und Wellnessstudio mit Schwerpunkt Krafttraining, passiver Trainingsmethoden (z. B. Elektro-Muskelstimulation) sowie Kundenbetreuung im Trainings- und Empfangsbereich. Unterstützung im Kursbereich sowie überwiegende Tätigkeit in der Mitgliederbetreuung, Administration und Organisation des Studioalltags.

Tätigkeit als sportwissenschaftliche Mitarbeiterin in einem Fitnessstudio mit Schwerpunkt Krafttraining und Gruppenfitness während der Aerobic-Phase. Betreuung von Kundinnen und Kunden im Trainingsbereich, Durchführung von Kursen sowie Unterstützung in der Ernährungsberatung. Zusätzlich tätig in der Mitgliederbetreuung an der Rezeption sowie in der individuellen Trainings- und Gesundheitsberatung.

Tätigkeit als Kursleiterin und fachliche Leitung der Ernährungsberatung im Fitnessstudio. Verantwortlich für die Betreuung und Beratung von Kundinnen und Kunden im Trainings- und Gesundheitsbereich sowie für die Erstellung individueller Trainingspläne im Kraft- und Ausdauerbereich. Durchführung von Gruppenfitnesskursen (u. a. Aerobic) und aktive Mitgestaltung des Kursangebots.

Tätigkeit als Gruppenleiterin und Gruppenbetreuerin in einem internationalen Sportcamp für Kinder und Jugendliche in Thessaloniki. Betreuung und Anleitung verschiedener Altersgruppen im Schwimmbereich sowie Organisation und Durchführung von sportlichen Gruppenaktivitäten.

Basic training in change and project management with a focus on planning, coordination and implementation of organizational change processes. Key topics include project structuring, stakeholder communication, risk awareness and practical application in organizational contexts.

-Betriebliches Gesundheitsmanagement und Umgang mit psychischen Belastungen am Arbeitsplatz gemäß § 5 ArbSchG. -Gesundheitsmanagementsysteme planen, einführen und begleiten sowie Projekte in diesem Rahmen durchführen.

Beraterin für Firmenfitness

Personal Training-Circuit- Interval Training-Fitball-AirBench-Jumping Rope-Aqua Aerobics-Nutrition

Aerobic-Step-Fitness- Body Sculpting