Philipp Vogelsteller

Selbstständig, Trainer für Firmenfitness, Mind & Posture
Abschluss: Master of Science, Universität Leipzig
Berlin, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Firmenfitness
Schäden des Sitzens
Haltungsexperte
Functional Training
Mobility Training
Rumpfstabilität
Rückentraining
Sporttherapie
Sportwissenschaft
Laufcoach
Personal Training

Werdegang

Berufserfahrung von Philipp Vogelsteller

  • Bis heute 4 Jahre und 5 Monate, seit März 2021

    Trainer für Firmenfitness

    Mind & Posture

    Als Sporttherapeut kam ich immer wieder mit Menschen in Kontakt, die aufgrund ihrer Schreibtischarbeit ganz typische Probleme hatten: Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle, Verspannungen im Nackenbereich. Mein Fokus liegt auf den Schäden des Sitzens und was wir tun können, damit wir sie nicht bekommen. Weil ich nicht nur die Konsequenzen eines sitzendes Lebensstils behandeln möchte, sondern präventiv wirken will, arbeite ich mit Unternehmen zusammen, um die Menschen in Bewegung zu bringen.

  • 5 Jahre und 6 Monate, März 2017 - Aug. 2022

    Sporttherapeut

    Rückenwind GmbH

    Ich bin zuständig für die Anamnese zur Erstellung und Überarbeitung von Trainingsplänen, die Leitung verschiedener Kursmodelle (Wirbelsäulengymnastik, funktionelles Zirkeltraining, themenspezifische Sportkurse, Lauftrainings) sowie für Laufanalysen und Laufcoachings um die Lauftechnik (nextlevel.running) zu verbessern. Im Rehabilitationssportverein Aktiv Berlin Gesundheitssport e. V leite ich Kurse für rückenspezifische Themen, aber auch für weitere innere und äußere Erkranungen und Verletzungen.

  • 7 Jahre und 8 Monate, Okt. 2013 - Mai 2021

    Personal Trainer

    Mind & Posture

    Im 1 zu 1 Personal Training kann ich weit mehr bei meinen Klienten erreichen. Die individuelle Auseinandersetzung mit einem Menschen hilft nicht nur ihm, auf die Überholspur zu wechseln, sondern bringt auch mir unzählige wichtige Erkenntnisse. Aufgrund dieser habe ich ein System geschaffen, welches es meinen Klienten ermöglicht, ihr Training ohne Zusatzgerät und an jedem Ort systematisch und regelmäßig durchzuführen. Mein Fokus liegt auf Bodyweight-Training, Functional Training und Haltungsverbesserung.

  • 1 Jahr und 4 Monate, Okt. 2015 - Jan. 2017

    Fitnesstrainer

    Fitness am Brühl

    Rückenpower, Core-Workout, Zirkeltraining & HIIT

  • 1 Jahr und 11 Monate, März 2015 - Jan. 2017

    Trainer für Firmenfitness

    Fraunhofer Institut für Zelltherapie und Immunologie

    Wirbelsäulengymnastik, Laufkurse & Gesundheitstage

  • 5 Monate, Mai 2013 - Sep. 2013

    Fitnesstrainer

    FAIR RESORT Sport- & Wellness Hotel

    Rückenschule, Aquafitness, Nordic Walking & Laufkurse

Ausbildung von Philipp Vogelsteller

  • 3 Jahre und 5 Monate, Okt. 2013 - Feb. 2017

    Sportwissenschaften

    Universität Leipzig

    Prävention & Rehabilitation

  • 4 Jahre, Okt. 2009 - Sep. 2013

    Sportwissenschaften

    Friedrich-Schiller-Universität Jena

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Gut

  • Ungarisch

    Gut

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