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Rolf C. Jakob

ist verfügbar. ✅

Freiberuflich, Inhaber, Health Fitness & Sport
Hergiswil NW, Schweiz

Fähigkeiten und Kenntnisse

Personal Coaching
Sportpsychologie
Personal Training
Mentales Training
Beratung
Coaching
Sport
Ernährung
Erholung
Alter und Training
Entspannung
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Fit im Alter
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Flugsport Mental Training
Fussball Mental Training
Teamsport Mental Training
Qualitätsmanagement

Werdegang

Berufserfahrung von Rolf C. Jakob

  • Bis heute 24 Jahre und 10 Monate, seit Aug. 2000

    Trainer & Coach: Sport, Gesundheit, Alter, www.rolfjakob.ch www.rolfjakob.com

    Personal Training & Coaching

    Ich biete Ihnen Training, Coaching, Beratung in der Schweiz & Europa, Online & Vorort mit ganzheitlicher Arbeitsweise an. Sport: Als Konditions- und Mentaltrainer in: Tennis, Golf, Wasser-, Winter-, Flug-, Pferde-, Kampf-, Teamsport, E-Sport Gesundheit und Alter: Für Personen mit: Obesitas Kat I-III, Diabetes, Kardiale-, Pulmonale Einschänkungen, Gewichtsreduktion, Konditionsaufbau Verbesserung von Selbständigkeit und Leistungsfähigkeit im Alter Wissenschaftlich fundiert - in die Praxis umgesetzt

  • Bis heute 25 Jahre und 5 Monate, seit Jan. 2000

    Inhaber

    Health Fitness & Sport

    Training, Coaching, Beratung zur Verbesserung Gesundheit und Leistungsfähigkeit von 5-105 Jahren, für alle von unsportlich bis Olympia Sieger.

  • Bis heute 34 Jahre und 11 Monate, seit Juli 1990

    Sportwissenschaftlen & Coaching

    RJ Personal Coaching & Training, www.rolfjakob.ch www.rolfjakob.com

    Seit 1990 Mentales Training, Coaching von Sportlerinnen und Sportler, Künstler, Führungskräfte auf ihrem individuellen Weg zu ihren Höchstleistungen. Seit 2007 begleite ich Patienten mit schwerere Obesitas und Ältere Personen individuell zur deutlichen Steigerung der Selbständigkeit und Lebensqualität. Seit 2021 auch COVID Patienten Steigerung Ihrer Alltagsleistungsfähigkeit.

  • 12 Jahre, Aug. 1990 - Juli 2002

    Sportlehrer, Fachschaftsvorstand

    Gymnasium, Sarnen, Schweiz

    Sportlehrer, Planung, Entwicklung, Budgetierung, Einkauf

  • 7 Jahre, Aug. 1988 - Juli 1995

    Sportlehrer, Fachschaftsleiter

    Berufsschule Obwalden Sarnen, Schweiz

    Sportlehrer, Planung, Entwicklung, Budgetierung, Einkauf

  • 4 Jahre, Mai 1988 - Apr. 1992

    Chef Trainer Nationalmannschaft

    Schweizer Skiakrobatik Verband

    Planung, Training, Coaching von Nationalmannschaft Damen und Herren, Finanz-, Personalplanung Mitarbeiter (Trainer)

  • 1 Jahr, Aug. 1987 - Juli 1988

    Sportlehrer

    Schulen: Primar-, Sekundarschule Horw, Schweiz

Ausbildung von Rolf C. Jakob

  • 1 Jahr und 7 Monate, 2016 - Juli 2017

    Sportpsychologisches Coaching und Training im Leistungssport asp-Curriculum

    Center of Mental Excellence

    Sportpsychologischer Experte Breiten - Spitzensport, Einzelsport, Teamsport, Coach the Coach, Elterncoaching, Clubs

  • 3 Jahre und 2 Monate, Aug. 2007 - Sep. 2010

    Sportwissenschaft

    Eidg. Hochschule für Sport Magglingen, Universität Maastricht

    Schulsport, Pädagogik, Management, Fachsport, Gesundheit- & Breitensport

  • 3 Jahre und 2 Monate, Aug. 2007 - Sep. 2010

    Masterstudium in Sport & Bewegungswissenschaften

    Universität Maastricht

  • 2 Jahre und 3 Monate, Juli 2007 - Sep. 2009

    Masterstudien Sport und Bewegungsgerontologie

    Masterstudium, Deutsche Sporthochschule Köln

  • 1 Jahr, Jan. 1996 - Dez. 1996

    Ergänzungsstudium in Fitness, Training & Gesundheit

    Universität Basel, Schweiz

  • 2 Jahre und 2 Monate, Aug. 1985 - Sep. 1987

    Sportlehrer, Sportwissenschaften

    Eidgenössische Sporthochschule Magglingen

  • Sportpädagogik, Sportwissenschaft, Management, Wettkampfsport

    Eidg. Hochschule für Sport Magglingen, Schweiz

    SCHULSPORT, FACHSPORT, LEISTUNGSSPORT, MANAGEMENT

Sprachen

  • Englisch

    Muttersprache

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Französisch

    Gut

  • Niederländisch

    Gut

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