Ing. Sarah Gersene

Ich unterstütze Menschen innere Stärke aufzubauen und emotionale Blockaden zu lösen. Durch mentales, sowie physisches Coaching in der Natur. Naturräume wirken sich positiv auf dein physisches und psychisches Wohlbefinden aus und fördern die soziale Gesundheit. Hier bekommen dein Körper, dein Geist und deine Seele einen Zugang zu mehr innerer Balance. Gemeinsam arbeiten wir an deiner Motivation, um dein Leben wieder auf den für Dich richtigen Weg zu bringen.

•Dynamisches Vinyasa Flow • Durch die Yogapraxis habe ich Entspannung, Ruhe und Motivation in meinem Leben integriert. Körperliche, geistige und seelische Heilung werden dadurch angeregt. Yoga ist für mich ein Anker in schwierigen Zeiten und hilft mir in Entscheidungsphasen voranzukommen. Der positive Wert, der im Unterricht generiert wird, sind emotionales lösen von Blockaden und kraftschöpfende Energie, welche ich gerne mit anderen Menschen teile.

• Theoretische und praktische Coachingkompetenz • Ressourcen-Orientierung und Menschenbild • Psychische Widerstandsfähigkeit, Gesundheit und Selbsterhaltung • Teamentwicklung , Kommunikationsgestaltung , Konstruktivismus • Durchführung Moderationsmethode, Supervision und Mediation

• Verstehen und anwenden von Metamodellen der Persönlichkeitsentwicklung • Persönliche Muster, Strategien erkennen und weiterentwickeln • Kennenlernen individueller Problemlösungsstrategien • Ansätze Leadership und Konfliktmanagement • Workshops zu “Flow finder” & “Emotionaler Intelligenz”

Projektmanagerin für den Neubau „Alltag“, ehemalige Kindl Brauerei, • Planung, Organisation, Ausschreibung, Vergabe, Bauausführung • Planen, organisieren, leiten von Projektbesprechungen • Koordination, Überwachung, Terminplanung,Budgetierung, Berichtswesen Schnittstellenkoordinatorin zwischen Vorstand und Genossen • Kommunikation, Organisation, Hauptansprechpartnerin • Bedürfnisse , Strukturen und Abläufe der sozialen Träger verstehen und einplanen • Softwaremultiplikatorin für das Ausschreibungsverfahren

• Konzeptentwicklung für Workshops und Trainings • Innovationsmethoden erarbeiten und anwenden • Zielvorstellungen visualisieren und umsetzen

• Softwaremultiplikatorin für Ausschreibungen von Projekten, Team schulen • Sanierung zweier Abwasserpumpwerke (3,4 Mio. und 1,8 Mio.) • Planung, Ausschreibung, Ausführung, Bugdetierung • Vertrags- und Preisverhandlungen mit Baufirmen • Bewertungen zur Eignung von Baufirmen in Ausschreibungen • Unterstützung, Vermittlung und Findung von Entscheidungen in Projekten, um Lösungen zu finden und Kompromisse einzugehen • Planen, organisieren, leiten von Baubesprechungen

Ein praxisorientiertes Studium im Bereich Bauwirtschaft.

Theorie und Praxis im Hochbau, Planung und Ausführung von Instandhaltungsmaßnahmen, Baubetriebliches Management, Projektmanagement