Sebastian Daum

Inhaber, Inhaber, HI-Training
Wien, Austria

Fähigkeiten und Kenntnisse

Fitness und Gesundheitstraining aus allen Bereiche
gezieltes Muskelaufbautraining
Rehabtraining) FMS-Testing (Funktional Movement
Gewichtsabnahme
Ernährungscoaching
Muskelaufbau
Konditionsverbesserung
Ausdauertraining
Muskelfunktionstests
Neuromuskuläres Training
Core Training
Sprungkraft und Schnelligkeitstraining
plyometrisches Training
Verletztentraining
Rehatraining
Rücken und Knietraining
Wettkampftraining
Sportartspezifisches Training
Stabilisations
Koordinations und Balancetraining
Verbesserung der Körperwahrnehmung

Werdegang

Berufserfahrung von Sebastian Daum

  • Current 14 years and 5 months, since Jan 2012

    Inhaber

    HI-Training

  • Current 15 years and 5 months, since 2011

    miha - bodytec Trainer

    miha - bodytec

  • Current 15 years and 5 months, since 2011

    miha - bodytec Ausbilder

    miha - bodytec

  • Current 17 years and 5 months, since 2009

    Personal Trainer

    Holmes Place

  • Current 18 years and 5 months, since 2008

    Konditionstrainer

    SVS Schwechat Fussball

  • 2008 - 2008

    Kindertrainer

    Championscamps

  • 2004 - 2008

    Tormanntrainer

    Michael Konsel Goalie Camps

Ausbildung von Sebastian Daum

  • 2006 - 2006

    Akademie für Journalismus und Medienwissenschaft

  • 1997 - 2002

    Handelsakademie Korneuburg

  • Personal Training

    Holmes Place Personal Trainer Academy

  • Bis heute

    Personal Training, Ernährungscoaching, Fitness Instructing

    Education in Move

Sprachen

  • German

    C2 (Verhandlungssicher / Muttersprachlich)

  • English

    C1 (Fließend)

  • French

    B1-B2 (Gute Kenntnisse)

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