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Sebastian Rauch

Selbstständig, Personal Trainer, BEWEGUNGSSTARK | Personal Training Elbvororte
Abschluss: Master Trainer für Fitness, Personal Training, Prävention und Trainingstherapie, Dr. Gottlob Institut
Hamburg, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Personal Training
Leistungssteigerung
Ernährungsberatung
Fitnesstraining
Krafttraining
Muskelaufbau
Ausdauertraining
Beweglichkeitstraining
Haltungsverbesserung
Sportspezifisches Training
Funktionelles Training
Functional Training
Outdoor Training
Senioren Fitness
Trainingsplanung
Trainingssteuerung
Selbstverteidigung
Filipino Martial Arts
Kali
Arnis
Escrima
Eskrima
Boxen
Kickboxen
Sport
Gesundheit
Hamburg

Werdegang

Berufserfahrung von Sebastian Rauch

  • Bis heute 6 Jahre und 7 Monate, seit Nov. 2018

    Personal Trainer

    BEWEGUNGSSTARK | Personal Training Elbvororte

  • Bis heute 10 Jahre und 8 Monate, seit Okt. 2014

    Trainer für Philippinische Kampfkünste

    ACADEMY | Sportschule für Selbstverteidigung, Kampfsport und Functional Fitness

Ausbildung von Sebastian Rauch

  • Dr. Gottlob Institut

  • Bis heute

    Deutsche Sporthochschule Köln

  • Bis heute

    Ökotrophologie

    HAW Hamburg

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Fließend

  • Spanisch

    Gut

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