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Stephan Erdmann

Inhaber, Personal Training, Höhentraining, Leistungdiagnostik,, bewegungsfelder GmbH - Präventions- und Höhenzentrum NRW
Essen, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Personal Training
Leistungsdiagnostiken
Höhentraining
Kleingruppentraining
Firmenfitness vor Ort
Trainingspläne für Läufer
Triathleten und Radsportler
verbesserete und kürzere Regenerationszeiten
beschleunigter Stressabbau
Rehabilitation
Verbesserung der Konzentration
Vorakklimatisation für Höhenaufenthalte / Höhenanp
effektive Gewichtsreduktion

Werdegang

Berufserfahrung von Stephan Erdmann

  • Bis heute 12 Jahre und 5 Monate, seit Jan. 2013

    Personal Training, Höhentraining, Leistungdiagnostik,

    bewegungsfelder GmbH - Präventions- und Höhenzentrum NRW

  • 3 Jahre und 4 Monate, Sep. 2009 - Dez. 2012

    Personal Trainer

    Stephan Erdmann

Ausbildung von Stephan Erdmann

  • 3 Monate, Juli 2009 - Sep. 2009

    Fachwirt

    IHK Düsseldorf

  • 1 Jahr und 6 Monate, Jan. 2005 - Juni 2006

    Sport

    IST Düsseldorf

  • 1995 - 2001

    Sport / Biologie / Pädagogik

    Universität Essen

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Grundlagen

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