abb-seminarehat einen Beitrag geschrieben.23. Dezember 2022
Nun steht Weihnachten direkt vor der Tür. 🎄
Mit diesem Weihnachtsgruß möchten wir uns für ein erfolgreiches und spannendes Jahr 2022 bedanken. Wir wünschen ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest sowie einen guten Start in das neue Jahr. ✨
Wir blicken bereits mit Neugier auf 2023 - denn wir feiern im nächsten Jahr 40 Jahre ABB e.V. 🎉
Es grüßt das Team der abb-seminare
abb-seminarehat einen Beitrag geschrieben.14. Dezember 2022
So langsam starten wir in den Jahresendspurt und sind schon voller Vorfreude auf 2023. 😍 Denn wir feiern 40 Jahre ABB e.V. und möchten dich recht herzlich dazu einladen.
Besuche die abb-Impuls-Tage 2023 und erlebe die methodische Vielfalt unseres Trainerteams. Insgesamt finden zehn Workshops zu den Themen Training, Coaching, Positive Psychologie und NLP statt. Die neuen Impulse kannst du direkt in deinen beruflichen oder privaten Alltag aufnehmen. Profitiere außerdem von der Vernetzung mit de...
abb-seminarehat einen Beitrag geschrieben.9. Dezember 2022
Und wieder freuen wir uns, zwei frisch gebackene Coaches in die Welt zu lassen. 🙌
@Ulrike Gatz und @Alexandra Häßler haben zusammen die Ausbildungsreihe mit drei Basismodulen und drei Aufbaumodulen durchlaufen. Im letzten Aufbauseminar zum Thema "Leadership Coaching" stellten sie in ihren Live-Coachings ihre Fähigkeiten unter Beweis. Wir wünschen Beiden viel Erfolg in ihrer Tätigkeit als Systemischer Business Coach und stets den Mut, komplexe Themen zu bearbeiten. 😊
+++ P.S. Die nächste Au...
abb-seminarehat einen Beitrag geschrieben.8. Dezember 2022
💡 JEDES VERHALTEN VERFOLGT EINE POSITIVE ABSICHT 💡
Statt gegen dein Unbewusstes zu kämpfen, solltest du zunächst innehalten und die positiven Absichten deines Verhaltens erkunden und würdigen. Wenn du dein Verhalten dann immer noch ändern möchtest, wirst du erfolgreicher sein, wenn du lernst, die hinter dem unerwünschten Verhalten liegenden guten Absichten auf eine neue Weise sicherzustellen.
Das Erforschen und Berücksichtigen der positiven Absicht ist aber nicht nur im Umgang mit dir selbs...
abb-seminarehat einen Beitrag geschrieben.7. Dezember 2022
💡 WESHALB IST ES SO SCHWIERIG, WILLENTLICH EINE VERHALTENSÄNDERUNG HERBEIZUFÜHREN? 💡
Im Laufe eines Tages triffst du eine Unzahl von Entscheidungen, die zu bestimmten Handlungen führen. Die meisten dieser Prozesse laufen unbewusst ab. Und das ist auch gut so! Denn wenn du bei jeder noch so kleinen Sache immer alle Optionen bewusst prüfen und die Vor- und Nachteile abwägen würdest, dann kämst du vor lauter Nachdenken nicht mehr durch deinen Alltag. Also übernimmt dein unbewusster Autopilot fü...
abb-seminarehat einen Beitrag geschrieben.6. Dezember 2022
💡 WARUM VERHALTENSÄNDERUNGEN OFT SO SCHWIERIG SIND 💡
Wie oft hast du schon versucht, dir ein Verhalten abzugewöhnen, das du an dir selbst nicht magst? Das Naschen vielleicht? Bei einer Präsentation zu oft „äh“ sagen? Klein beigeben, obwohl du unzufrieden bist? Dinge herum liegen lassen und dann nicht mehr wiederfinden? Oder aufbrausen, obgleich du weißt, dass sich knifflige Angelegenheiten meist einfacher lösen lassen, wenn du sachlich und freundlich bleibst? 🤔
Nun, die Liste könnte endlo...
abb-seminarehat einen Beitrag geschrieben.25. November 2022
Und schon ist es wieder soweit - das erste Licht erstrahlt am Sonntag und die Adventszeit beginnt. ✨
Wir wünschen euch einen schönen ersten Advent und einen guten Start in eine besinnliche Adventszeit. 🎄
Euer abb-seminare Team 😊
abb-seminarehat einen Beitrag geschrieben.22. November 2022
Wir haben Grund zu feiern, denn ABB e.V. wird nächstes Jahr 40 Jahre. 🎉 Dieses Jubiläum möchten wir gerne mit euch begehen. Welcher Ort bietet sich besser an als die abb-Impuls-Tage?
Das Programm steht: Am ersten Tag finden wie gewohnt drei Workshops parallel zu den Themen Training, Coaching, Positive Psychologie und NLP statt. Am Abend möchten wir mit euch zusammen 40 Jahre ABB e.V. feiern und planen dafür ein schönes Rahmenprogramm. Am zweiten Tag erwartet euch ein neuer Programmpunkt: Dor...
abb-seminarehat einen Beitrag geschrieben.17. November 2022
RESILIENZ ALS KOMMUNIKATIVER PROZESS - Mit diesen Strategien erfolgreich belastende Situationen überstehen: ⬇
🔸 N - Normalität schaffen: so viel Normalität wie möglich weiterzuleben. Beispiel: Nach gesundheitlichen Einschränkungen sich bewusst machen, welche Routinen und Gewohnheiten auch weiterhin machbar sind, auch wenn einige möglicherweise wegfallen.
🔸 I - Identitätsanker: sich bewusstwerden, welche Rollen / Identitäten bleiben, auch wenn durch die Krise manche Rollen beeinträchtigt sin...
abb-seminarehat einen Beitrag geschrieben.16. November 2022
💡 WAS FÖRDERT RESILIENZ? 💡
In der Forschung sind mittlerweile verschiedene Resilienzfaktoren definiert: Umweltfaktoren, Persönliche Faktoren und Prozessuale Faktoren. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA, 2012) hat in einer Schrift den Forschungsstand zu Resilienz und psychologischen Schutzfaktoren zusammengefasst. Klare Belege für positive Auswirkungen auf Resilienz gibt es für:
🔸 Positive Emotionen: In einer Vielzahl von Studien wird das Erleben positiver Emotionen als...
