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AFGhat einen Beitrag geschrieben.11. Dezember 2024
Körperhaltung verbessern Brücke / Glute Bridge Möchtest du deine Körperhaltung verbessern? Dann ist die Brücke / Glute Bridge genau das Richtige für dich! Diese einfache, aber effektive Übung stärkt den unteren Rücken, die Gesäßmuskulatur und die hinteren Oberschenkel – alles Muskeln, die eine starke und aufrechte Haltung unterstützen. Und so geht’s: Lege dich auf den Rücken, die Füße flach auf den Boden stellen, Hüftbreit auseinander. Drücke deine Fersen in den Boden, aktiviere deinen Po und h...
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AFGhat einen Beitrag geschrieben.6. Juli 2021
15.08.2022 - Wir suchen motivierte und engagierte freiberufliche Berater (m/w/d) für Gesundheitsscreenings im Betrieblichen Gesundheitsmanagement. Weitere Informationen unter https://www.haltungskonzepte.de/karriere
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Seit 2001 bieten wir deutschlandweit ein umfangreiches Beratungs- und Dienstleistungsangebot für das betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM). Dabei sind wir direkt in Unternehmen und für Krankenkassen tätig. Spezialisiert haben wir uns auf den Themenbereich Bewegung mit dem Schwerpunkt Rücken und Rückengesundheit.

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