Welche Nuss hast Du zu knacken? Oder willst Du einfach zuschauen und lernen, wie es gehen kann? Am 29.03.2025 kannst Du das ganz praktisch und bei guter Stimmung erleben. Jetzt Ticket buchen und Lösungen erhalten.
https://www.dr-holzinger-institut.de/produkt/hot-seat-day/
Bestseller-Autor Omar Khir Alanam war zu Gast im Dr. Holzinger Institut.
Wie übersteht man es mental und physisch, wenn in der eigenen Heimat Krieg ausbricht? Wenn man keine andere Möglichkeit sieht, als sein Studium abzubrechen und zu fliehen? Wenn zwei Jahre lang ausbeuterische Arbeitsverhältnisse, Ungewissheit, Diskriminierung und Heimatlosigkeit an der Tagesordnung stehen? Omar Khir Alanam hat in seinem Leben Dinge erlebt, an denen andere zerbrechen. Er beschloss, in dieser harten Schule ni...
Um die Prokrastination überwinden zu können, hilft es, wenn du dir bewusst machst, aus welchem Grund du die Dinge hinauszögerst bzw. manchmal gänzlich vermeidest.Interessant ist vielleicht auch die Antwort auf die Frage, worin eigentlich der Unterschied zwischen denjenigen besteht, die die Dinge vor sich herschieben, denjenigen, die Dinge gänzlich vermeiden und denjenigen, die einfach aus Faulheit nichts machen. Prokrastination überwinden: Diese 5 Ursachen kennen und diese 5 Tipps anwenden – dan...
Man urteilt schnell über Menschen, die sich nicht trauen, ihren Mund aufzumachen. Ist man immer ein schüchterner Feigling, wenn man nichts sagt oder gibt es auch gute Gründe, seine Meinung nicht kundzutun? Was man tun kann, um seine Schüchternheit bzw. seine Ängste zu überwinden – all das erfährst du hier in diesem Blogartikel „Seine Meinung sagen“.
https://www.dr-holzinger-institut.de/blog/seine-meinung-sagen/
Sind wir wirklich so leicht zu manipulieren?Kann man uns mit ein paar teuren Statussymbolen, ein wenig aufgesetzter Freundlichkeit und ein paar angsteinflößenden Worten über den Tisch ziehen, ins Bett bringen und unsere Stimme „kaufen“?Was ist der Grund, dass wir so leicht zu manipulieren sind? Lest rein...
https://www.dr-holzinger-institut.de/blog/manipulation/
Der Umgang mit Zielen und Visionen
In der Coachingarbeit mit Klienten werden wir regelmäßig mit diesen Fragestellungen konfrontiert: Wie kann man seine eigenen Ziele erreichen und Visionen umsetzen? Wie verhält und fühlt man sich, wenn sich diese Ziele nicht erreichen lassen? Wie kommt man von der Blockade zur Handlung? Erfahrt mehr über unsere Arbeit als Coach in unserem Blog...
https://www.dr-holzinger-institut.de/blog/coaching-definition/
Frustrationstoleranz im Urlaub hoch- und Anspannung runterfahren: Mit diesen Tipps fängt der Urlaub bereits zuhause entspannt an. Was kann man tun, wenn man selbst von einer niedrigen Frustrationstoleranz betroffen ist? Widerstandskraft erhöhen. Erfahrt mehr in unserem Blog
https://www.dr-holzinger-institut.de/blog/frustrationstoleranz-erhoehen/
+++Neues Seminar+++ In unserem 2tägigen Intensiv-Seimnar “Die Macht der Gedanken“ lernst du theoretisch und praktisch, wie du mit deinen Gedanken blockierende Gefühle abbauen (Angst, Ärger, Depression usw.) und deine persönliche Lebensqualität steigern kannst.
Erkenne das verborgene Geheimnis hinter den Gefühlen und Handlungen.
https://www.dr-holzinger-institut.de/produkt/die-macht-der-gedanken/
Allein das Wort klingt schon hart: „Kritik.“ Zwei harte Ks und ein spitzes T lassen uns instinktiv erahnen, dass es nichts Gutes verheißen mag. Der Klang ist weit weg von den weichen Vokalen der "Harmonie".
Entsprechend fällt unsere angeborene Reaktion auch aus, wenn wir kritisiert werden: Wir zucken zusammen und gehen sofort in die Verteidigungshaltung. „Selber doof, du Idiot, bleib doch wo der Pfeffer wächst!“ schießt es ungefiltert ins Gehirn. Wenn wir Pech haben, liegt uns das genauso schnel...
Wieder hat jemand seinen Weg gefunden und von dem Wissen unserer Cognitiven Coaching Ausbildung profitiert. Milena Hahn ist eine Teilnehmerin, die nicht nur sich selbst sondern vielen anderen als Führungskraft, Pädagogin und Coach damit hilft. Und das ist erst der Beginn...
Wer mehr über die Ausbildung erfahren will, informiert euch auf unserer Website und meldet euch zum kostenfreien Info-Abend an.
https://www.dr-holzinger-institut.de/blog/milena-hahn-cognitive-coaching-ausbildung/
