lǝsɥɔǝʍsɓunʇɥɔıᴚ gefällig - SIDE TO SIDE
Bleib auch zuhause fit mit unseren Workouts!
Egal ob im Bett, im Wohnzimmer oder auf deiner Terrasse - mit dieser Übung hältst du dich überall fit 💪⬇️
Das ist der HIIT! 😍
Unsere Markenbotschafterin Veronika Windisch hat uns ein ganz heißes Trainingsvideo für euch zugesandt 🔥 Legt los und sagt uns in den Kommentaren, welche Trainings euch noch interessieren würden 💪👇
Kommenden Dienstag ist die mehrfache Österreichische Staatsmeisterin Julia Mayer 🏃♀️bei uns zu Gast im Webinar auf Facebook und beantwortet live 🎬eure Fragen rund um ihr Sportlerleben.
Cooling-Phasen im Sport
Kennst du schon die unterschiedlichen Cooling-Phasen im Sport? Wenn dir die Begriffe Pre-, Per- oder Postcooling noch nichts sagen, dann sieh dir dieses Webinar an!
Dieser Teil unserer Webinar-Serie rund um Kühlung, Hitzemanagement und Leistungssteigerung im Sport beschäftigt sich mit dem Thema „Kühlen nach dem Sport oder Wettkampf“ und weshalb dies auch in der kalten Jahreszeit sinnvoll ist.
