Health Rise GmbH

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Health Rise GmbHhat einen Beitrag geschrieben.10. September 2021

Lieferdienst oder Selbstgekochtes — wie gesund ernähren Sie sich in letzter Zeit ? Eine ausgewogene Ernährung wirkt sich nicht nur positiv auf die Gesundheit und das Wohlbefinden aus, sondern kann auch die geistige Arbeitsleistung, Stressresistenz und Belastbarkeit stärken. Weitere Tipps zum Thema finden Sie hier. ⬇️ https://www.health-rise.de/ernaehrung-im-homeoffice/

Ernährung – gesund und ausgewogen für mehr Gesundheit

Gesunde Ernährung kommt im Homeoffice oft viel zu kurz, doch wie kann man gewährleisten, dass das Homeoffice nicht zur Ernährungsfalle wird?www.health-rise.de

Health Rise GmbHhat einen Beitrag geschrieben.26. August 2021

Home Office oder zurück ins Büro? Inwiefern Luftreiniger für eine saubere Umgebung sorgen, welche Unterschiede es zwischen HEPA-Filtern und Geräten mit nicht-thermischer-Plasma-Technologie gibt und welche gesundheitlichen Vorteile Jonix Cube bieten kann, erfahren Sie hier. #homeoffice #büro #gesundheit

Gereinigte Luft mit dem Jonix Cube – ein Erfahrungsbericht

Der Jonix Cube gibt Menschen mehr Sicherheit. Er deaktiviert Viren, Bakterien, Schimmelpilze und neutralisiert Gerüche. Auch gegen Sars-CoV-2www.health-rise.de

Health Rise GmbHhat einen Beitrag geschrieben.4. August 2021

Ob in Bezug auf Ernährung oder Bewegung – diese Tipps können Ihre körperliche und mentale Gesundheit im Homeoffice stärken.

Betriebliche Gesundheitsförderung im Homeoffice | Themen-Special

Betriebliche Gesundheitsförderung funktioniert nicht nur im Betrieb, sondern ist auch im Homeoffice möglich und auch besonders wichtig.www.health-rise.de

Health Rise GmbHhat einen Beitrag geschrieben.2. Februar 2021

Wie kann sich die momentane Corona-Krise auf die Psyche auswirken? Mit dieser Frage beschäftigen wir uns in dem heutigen Inerview mit der psychologischen Psychotherapeutin Gabriele Frohme. Dabei geht sie auf die mentalen Herausforderungen ein, die sie aus eigener Erfahrung und am Beispiel ihrer Patienten in der derzeitigen Situation sieht. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim bleibtgesund Podcast!

Gabriele Frohme: Corona und die mentalen Herausforderungen

Welche mentalen Herausforderungen birgt Corona? Erfahren Sie mehr dazu im Podcast mit Gabriele Frohme.www.health-rise.de

Health Rise GmbHhat einen Beitrag geschrieben.23. Januar 2021

Manchmal ist das Innehalten genau das, was der eigene Körper braucht. Denn so kann nicht nur Selbstreflexion gelingen, sondern es werden auch neue Perspektiven für mehr Gelassenheit und Glücksempfinden ermöglicht. Erfahren Sie hier wie man Achtsamkeit, Dankbarkeit und Meditation erlernen und in den Alltag integrieren kann. Wir wünschen Ihnen ein entspanntes Wochenende!

Meditation und Achtsamkeit | Health Rise Themen-Special

Lernen Sie mit Health Rise, sich inmitten des Alltags kleine Oasen der Ruhe zu schaffen. ✓ Yoga ✓ Pilates ✓ Tai Chi ✓ Meditationwww.health-rise.de

Health Rise GmbHhat einen Beitrag geschrieben.15. Dezember 2020

Die Akademie für Sport und Gesundheit bietet viele Angebote in den Bereichen Fitness, Ernährung und Gesundheit an. Alexander Sonner, Geschäftsführer der Akademie für Sport und Gesundheit, berichtet in dieser Folge, welche Angebote aktuell in welcher Art stattfinden und warum es gerade jetzt sinnvoll ist, sich weiterzubilden. https://bit.ly/2IXh6iI

Weiterbildung im Gesundheits-Sektor: mit Alexander Sonner

Die heutige Zeit bringt auch neue Chancen mit sich. Eine Weiterbildung im Gesundheitssektor öffnet neue Perspektiven.www.health-rise.de

Health Rise GmbHhat einen Beitrag geschrieben.1. Dezember 2020

Wie kann Musik Menschen helfen? Die #AudioResonanceTherapy ist als App anwendbar, verbindet Musiktherapie mit meditativen Techniken und spricht nicht nur die körperliche, sondern auch die emotionale Ebene an. Bei welchen Beschwerden kann sie helfen? Diese und viele weitere Fragen klären wir im heutigen #bleibtgesund Podcast. Viel Spaß beim Zuhören! #meditation #healthrise

Audio Resonance Therapy (ART) gegen Stress und Ängste

Wie kann Musik Menschen helfen? Die Audio Resonanz Therapie (ART) ist eine integrative, therapeutische und präventive Methode, die Musiktherapie mitwww.health-rise.de

Health Rise GmbHhat einen Beitrag geschrieben.3. November 2020

Gerade jetzt sind betriebliches Gesundheitsmanagement und betriebliche Gesundheitsförderung sehr brisant. Im #bleibtgesund Podcast erzählt Frau Lampé, stv. Vorstandsvorsitzende im BBGM, welche Leistungen Arbeitgeber aktuell für ihre Mitarbeiter erbringen können und inwiefern auch Arbeitnehmer selbst für die Gesundheit tätig werden können. Wie ergeht es Ihnen im #Homeoffice? https://bit.ly/3kUraqn

BGM in Zeiten von Pandemie und Homeoffice mit Sophie Lampé

Wie unterstützt euer Arbeitgeber in der momentanen Lage eure Gesundheit? ✓ Betriebliches Gesundheitsmanagement und Gesundheitsförderungwww.health-rise.de

Health Rise GmbHhat einen Beitrag geschrieben.24. Oktober 2020

Wie lässt sich das Immunsystem stärken? Eine ausgewogene Ernährung hat einen positiven Einfluss auf das Immunsystem. Achten Sie dabei besonders auf Milch- und Vollkornprodukte, frisches Obst und Gemüse sowie ausreichend Eiweiß und Ballaststoffe. Selen und Zink fördern zudem die Stärkung der Abwehrkräfte. Weitere interessante Tipps finden Sie im Health Rise Themen-Special: https://bit.ly/3mfgnHr

Wie können wir unser Immunsystem auf natürliche Art stärken?

Was benötigen wir, um unser Immunsystem nachhaltig zu stärken, helfen Sauna oder Vitamin D und was hat der Darm mit Infektanfälligkeit zu tun?www.health-rise.de

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