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IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.15. Oktober

𝐄𝐬𝐬𝐞𝐧 𝐚𝐮𝐟 𝐝𝐞𝐫 𝐁𝐚𝐮𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐞 (𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞𝐬 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫) Auf der Baustelle ist körperliche Anstrengung an der Tagesordnung – umso wichtiger ist eine durchdachte Ernährung. 👉 In unserem Seminar am 20.10.2026 um 18 Uhr lernen Sie, wie Sie sich auch bei wenig Zeit und hohen Anforderungen zuverlässig versorgen. Wir zeigen Ihnen, welche sättigenden Mahlzeiten sich schnell zubereiten lassen, gut transportierbar sind und auch in der Pause perfekt funktionie...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.13. Oktober

Jedes neue Jahr geht einher mit neuen Regeln – gerade auch im Bereich der Sozialversicherung. 🆕 ➡️ Wir informieren deshalb auch in diesem Jahr alle Unternehmer, Personalverantwortliche und Steuerberater über wichtige Änderungen in unseren kostenfreien Seminaren zum Jahreswechsel. Heike Bohn, Krankenkassenbetriebswirtin und Expertin für die gesetzliche Sozialversicherung, gibt einen praxisnahen Überblick über die wichtigsten gesetzlichen Änderungen zum Jahreswechsel und ordnet die Neuerungen v...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.8. Oktober

𝐅ü𝐡𝐫𝐞𝐧 𝐚𝐮𝐟 𝐃𝐢𝐬𝐭𝐚𝐧𝐳 (𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞𝐬 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫) Homeoffice und dadurch voll- oder teilvirtuelle Teams stellen neue Anforderungen an Führungskräfte. Dabei sind die bisherigen Erfolgsfaktoren für eine gelungene Führung nicht überholt, sondern sind im Gegenteil wichtiger denn je - aber angepasst an die neuen Rahmenbedingungen und Herausforderungen. 👉 Mit unserem Seminar am 15.10.2026 um 17 Uhr richten wir uns gemeinsam mit lebensfreude gesundheitsmanageme...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.5. Oktober

𝐀𝐧𝐭𝐢-𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬-𝐒𝐩𝐞𝐞𝐝-𝐃𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠 – 𝟏𝟎 𝐓𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐤𝐞𝐧 𝐟ü𝐫 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐖𝐨𝐡𝐥𝐛𝐞𝐟𝐢𝐧𝐝𝐞𝐧 (𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞𝐬 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫) Stress ist ein individuelles Problem – jeder Mensch reagiert anders auf belastende Momente und kann den daraus resultierenden Stress nicht immer angemessen managen. Dabei können stressige Situationen schon mit wenig Aufwand reguliert werden. 👉 In unserem Seminar am 13.10.2026 um 17.30 Uhr geben wir allen Teilnehmenden einen Ein...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.22. September

𝐄𝐦𝐛𝐨𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 – Ü𝐛𝐞𝐫 𝐝𝐢𝐞 𝐊ö𝐫𝐩𝐞𝐫𝐬𝐩𝐫𝐚𝐜𝐡𝐞 𝐳𝐮 𝐖𝐨𝐡𝐥𝐛𝐞𝐟𝐢𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐄𝐫𝐟𝐨𝐥𝐠 (𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞𝐬 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫) Das Zusammenspiel von Körper und Psyche, Gestik und Mimik und die damit verbundene Körpersprache können wir aktiv und bewusst für uns nutzen, denn Kommunikation geht weit über die klassische Sprache hinaus. Durch achtsames Einnehmen einer Haltung oder dem Ausführen einer Bewegung können wir unser Denken und Fühlen positiv ändern...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.17. September

𝐁𝐞𝐰𝐞𝐠𝐮𝐧𝐠𝐬𝐤𝐢𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐇𝐨𝐦𝐞𝐨𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞? (𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞𝐬 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫) Die Wege in den eigenen vier Wänden sind im Vergleich zum „normalen“ Arbeitsalltag deutlich kürzer und viele Menschen sitzen im Homeoffice meist nur in einem Raum – kein Gang zum Kopierer, zur Kollegin und auch kein Arbeitsweg zu Fuß oder mit dem Rad. Unser Bewegungsverhalten hat sich mit der dauerhaften Arbeit im Homeoffice stark verändert. Oftmals ist auch der Arbeitsbereich improvisier...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.14. August

𝐕𝐢𝐞𝐥𝐟𝐚𝐥𝐭 𝐚𝐥𝐬 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐜𝐞 (𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞𝐬 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫) Vielfalt und Akzeptanz ist heutzutage in aller Munde. Unternehmen werben damit und auch in der Politik wird ständig von Diversität geredet. In allen Bereichen unseres Lebens nimmt die Heterogenität zu und dennoch existieren überall Stereotype, Vorurteile und Unklarheiten. Das ist sehr schade, denn aus den oben genannten Attributen erwachsen viele Möglichkeiten und Chancen, die man für sich nutzen kann. ...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.7. August

𝐅𝐢𝐭 𝐢𝐦 𝐕𝐞𝐫𝐤𝐞𝐡𝐫 (𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞𝐬 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫) Was haben Busfahrer, Außendienst-Mitarbeiter und Kraftfahrer gemeinsam? Richtig, sie sitzen viel und lange und haben wenige Möglichkeiten kurze Bewegungspausen in ihren Berufsalltag zu integrieren. Dabei ist die Abwechslung zwischen Sitzen, Stehen und Laufen wichtig zur Entlastung der Wirbelsäule und hilft bei der Förderung der Rückengesundheit. 👉 Unser Seminar am 12.08.2026 um 17 Uhr widmet sich allen, die sic...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.5. August

🚀 Runter von der Couch – werde SoFa bei der IKK Südwest! Du willst 2027 nach deinem Schulabschluss nicht einfach nur rumsitzen, sondern nach einer neuen Herausforderung mit Sinn, hervorragenden Leistungen und einem tollen Team suchen? Die IKK Südwest sucht zum 01.08.2027 Nachwuchskräfte für die 𝐀𝐮𝐬𝐛𝐢𝐥𝐝𝐮𝐧𝐠 𝐳𝐮𝐦/𝐳𝐮𝐫 𝐒𝐨𝐳𝐢𝐚𝐥𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠𝐬𝐟𝐚𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐭𝐞𝐧 (𝐦/𝐰/𝐝) 𝐚𝐦 𝐒𝐭𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐭 𝐌𝐚𝐢𝐧𝐳! 𝐃𝐚𝐬 𝐞𝐫𝐰𝐚𝐫𝐭𝐞𝐭 𝐃𝐢𝐜𝐡 𝐛𝐞𝐢 𝐮𝐧𝐬: ...

IKK Südwesthat einen Beitrag geschrieben.29. Juli

𝐒𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫ä𝐧𝐞𝐫 𝐔𝐦𝐠𝐚𝐧𝐠 𝐦𝐢𝐭 𝐡𝐞𝐫𝐚𝐮𝐬𝐟𝐨𝐫𝐝𝐞𝐫𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐊𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧 (𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢𝐞𝐬 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫) Wo Menschen zusammenarbeiten, gehören Konflikte und Spannungen oft zum Alltag. Gerade in der Kommunikation mit anspruchsvollen Kunden kann es schnell zu eskalierenden Situationen kommen. Doch wie reagiert man in solchen Situationen professionell? 👉 In unserem Seminar am 05.08.2026 um 15:30 Uhr erfahren die Teilnehmer, wie sie deeskalierend handeln und s...

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IKK Südwest als familienfreundliches Unternehmen ausgezeichnet Im September 2018 erhielt die IKK Südwest das Siegel „Familienfreundliches Unternehmen PLUS“ von der Handwerkskammer, saar.is, IHK Saarland und der saarländischen Landesregierung verliehen. Punkten konnte die IKK Südwest mit ihrem flexiblen Arbeitszeitmodell. Ein...

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