Resilienz Zentrum Schweiz

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Resilienz Zentrum Schweizhat einen Beitrag geschrieben.15. Januar 2023

Danke regioTVplus für die Gelegenheit, das Thema Resilienz und das Resilienz Zentrum Schweiz vorzustellen. Danke Désirée Lehmann für das sympathische und professionelle Interview.

Interview im regioTVplus

Zum Jahresbeginn war Mario Grossenbacher zu Gast im regioTALK mit Desirée Lehmann. Wer sich für das Neue Jahr Vorsätze genommen hat, der braucht dazu oft eine grosse, innere Stärke. "Das innere Immunsystem" könnte man die Resilienz auch nennen. Im Talk erzählt er, wie man seine eigene Resilienz stärken kann, inwiefern einem das den Alltag erleichtern kann und wie wichtig es ist, auch mal innezuhalten und sich mit sich selbst zu beschäftigen.www.resilienz-zentrum-schweiz.ch

Resilienz Zentrum Schweizhat einen Beitrag geschrieben.15. März 2022

Besuchen Sie unsere Infoveranstaltungen und verschaffen Sie sich einen Überblick über unsere Dienstleistungen! Wir geben Ihnen detaillierte Einblicke in unsere Arbeits- und Vorgehensweise. Wir klären Ihre Fragen zu unseren Seminar-, Coaching-, Work-In und Ausbildungs-Angeboten. Sie lernen uns persönlich kennen und erhalten Tipps, wie Sie Ihre Ziele und Wünsche erreichen.

Info-Veranstaltung (Online und vor Ort) | Resilienz Zentrum

Resilienz - von A wie Achtsamkeit bis Z wie Zukunftsorientierung.www.resilienz-zentrum-schweiz.ch

Resilienz Zentrum Schweizhat einen Beitrag geschrieben.22. Februar 2022

Das Resilienz Zentrum Schweiz im Radio SRF 3. Wir sind begeistert und finden, es ist ihnen gelungen, das grosse Thema Resilienz in gut 20 Minuten wohltuend ruhig, analytisch und pointiert zu behandeln. Vor allem freut uns, dass wir in Minute 11 einen kleinen Betrag dazu leisten durften. Aber hören Sie selbst!

Das Resilienz Zentrum Schweiz im SRF3

SRF 3-Moderatorin Rahel Giger reflektiert in der Sendung "Giiget's?" mit der «SRF Sternstunde»-Philosophin Barbara Bleisch aktuelle Themen. Letzte Woche ging es um das Thema Resilienz. Wir sind begeistert und finden, es ist ihnen gelungen, das grosse Thema in gut 20 Minuten wohltuend ruhig, analytisch und pointiert zu behandeln. Vor allem freut uns, dass wir in Minute 11 einen kleinen Betrag dazu leisten durften. Aber hören Sie selbst!Zur Sendung - LINK Natürlich sind wir gespannt, wie Ihnen diwww.resilienz-zentrum-schweiz.ch

Resilienz Zentrum Schweizhat einen Beitrag geschrieben.13. Dezember 2021

In Feierstimmung: 9 glückliche Absolventinnen und Absolventen schlossen bei uns die Ausbildung zum Resilienz & Well-Being Coach erfolgreich ab. Wollen auch Sie helfen die Arbeitszufriedenheit, die Motivation der Mitarbeitenden sowie die persönliche Lebensqualität zu steigern? Dann werden Sie Resilienz & Well-Being Coach. Der nächste Lehrgang startet am 19. August 2022. Weitere Infos und Anmeldung auf www.resilienz-zentrum-schweiz.ch #resilienz #wellbeing #resilienzcoach #resilienztrainer #resilienzausbildung

Gratulation an die neuen Resilienz & Well-Being Coaches

Wir gratulieren den frisch gebackenen Resilienz & Well-Being Coaches herzlich zur Zertifizierung. In 5 Modulen haben wir uns intensiv mit der Förderung von Resilienz und Well-Being bei Einzelpersonen und in Organisationen auseinandergesetzt. Die Teilnehmenden nehmen einen prallvollen Werkzeugkoffer mit vielen spannendenden Tools, Methoden und Erfahrungen mit. In Feierstimmung: 9 glückliche Absolventinnen und Absolventen schlossen bei uns die Ausbildung zum Resilienz & Well-Being Coach erfolgreicwww.resilienz-zentrum-schweiz.ch

Resilienz Zentrum Schweizhat einen Beitrag geschrieben.23. November 2021

Und was stresst Sie im Job? Zeitdruck, Aufgabenmenge, Arbeitsatmosphäre, Angst vor Jobverlust, Fehlende Freizeitaktivitäten oder etwas ganz anderes?

Deutschland ist gestresst und die Schweiz?

Deutschland ist gestresst. Das geht aus der aktuellen Stress-Statistik hervor, die das Versicherungsunternehmen Swiss Life veröffentlicht hat. So litten 80 % der Bundesbürger im vergangenen Jahr unter Stress. Besonders betroffen sind Berufstätige aus der Gesundheitsbranche und der Pflege: Hier haben 91% in den vergangenen Monaten Stress verspürt, ein Drittel davon sogar deutlich häufiger seit Corona (31 %). Auch zeigen sich geschlechtsspezifische Unterschiede: Frauen fühlen sich deutlich gestreswww.resilienz-zentrum-schweiz.ch

Resilienz Zentrum Schweizhat einen Beitrag geschrieben.20. Oktober 2021

Danke Pia Seiler für das spannende Interview mit Mario Grossenbacher zum Immunsystem der Psyche im Magazin "natürlich".

Interview im Magazin "natürlich"

Mario Grossenbacher, Mitbegründer des Resilienz-Zentrums Schweiz, kennt die Nöte vieler Menschen in dieser Pandemie. Er plädiert für mentale Fitnessstudios, versteht unter 4A eine Strategie zur Stärkung der Steh-auf-Kraft – oder eben Resilienz – und findet es völlig in Ordnung, wenn einmal nichts mehr geht.Danke Pia Seiler für das tolle Interview. Den ganzen Text finden Sie online auf der Webseite des Magazins "natürlich". Link zum Artikel oder als PDF in unserem Medienspiegel. Viel Spass beim lwww.resilienz-zentrum-schweiz.ch

Resilienz Zentrum Schweizhat einen Beitrag geschrieben.15. September 2021

Vom Glückstagebuch und anderen Wundermitteln.

Beitrag im Magazin Bildung Schweiz

vom Dachverband Lehrerinnen und Lehrer Schweiz LCHText: Christoph Aebischer Foto: Philipp BaerVom Glückstagebuch und anderen WundermittelnEin Berufsleben lang durchhalten. Das kann eintönig, sogar schwierig werden. Mario Grossenbacher hat für sich einen Ausweg gefunden. Die Rezepte des ehemaligen Managers tönen einfach – und seine gute Laune ist ansteckend. So beginnt der Artikel von Christoph Aebischer, dem Chefredaktor von Bildung Schweiz. Das Magazin wird vom Dachverband Lehrerinnen und Lehrewww.resilienz-zentrum-schweiz.ch

Resilienz Zentrum Schweizhat einen Beitrag geschrieben.6. September 2021

"Resilienz - Innere Stärke für Alltagsturbulenzen" - Impulsreferat an der diesjährigen fmpro, der Fachtagung des Schweizerischen Verbandes für Facility Management und Maintenance.

Impulsreferat an der fmpro 2021 im Technopark Zürich

Der Schweizerische Verband für Facility Management und Maintenance stellt die diesjährige fmpro Fachtagung unter das Motto: "Was werden wir aus der Pandemie mitnehmen?" Die Corona-Pandemie hat uns persönlich in verschiedenen Ausprägungen stark gefordert. Sie hat aber auch die Unternehmen und das Facility Management vor eine neue und ständig wechselnde Ausgangslage gesetzt, welche schnelle Reaktionen verlangt hat.Was nehmen wir auf persönlicher Ebene aus dieser Zeit mit?Haben wir unsere innere Wiwww.resilienz-zentrum-schweiz.ch

Resilienz Zentrum Schweizhat einen Beitrag geschrieben.2. September 2021

Hinfallen, aufstehen, weitermachen - Danke Katharina Rilling und Désirée Good vom Sanitas Magazin für diesen tollen Artikel!

Hinfallen, aufstehen, weitermachen

Auch unsere Psyche braucht gute Abwehrkräfte. Was passiert, wenn diese am Boden sind, hat Jacqueline Schürer am eigenen Leib erfahren. Und gelernt, durch gezieltes Resilienztraining wieder auf die Beine zu kommen.Erfahren Sie mehr über die Geschichte von Jacqueline Schürer im Sanitas Magazin. Danke Katharina Rilling für den tollen Text und Désirée Good für das schöne Bild. https://www.sanitas.com/de/magazin/aktiv-sein/starke-psyche/resilienz.html www.resilienz-zentrum-schweiz.ch

Resilienz Zentrum Schweizhat einen Beitrag geschrieben.30. August 2021

Danke telebasel für diesen tollen Beitrag über das Begegnungszentrum CURA für chronisch Kranke und Angehörige und unser wöchentliches Work-In.

Work-In im TV

Schauen Sie sich den Beitrag übers CURA und unser Work-In HIER in voller Länge an.Work-In im CURAIm Januar 2020 hat das CURA, das Begegnungszentrum des Claraspitals für chronisch Kranke und Angehörige, seine Tore geöffnet. Und von Anfang an sind wir mit unserem Work-In Angebot dabei. Mittlerweile bieten wir schon zweimal wöchentlich ein Work-In zum Thema Resilienz an, das von vielen interessierten Teilnehmenden regelmässig besucht wird. Ziel des Angebots ist es, die Resilienz der Teilnehmenden www.resilienz-zentrum-schweiz.ch

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Das Resilienz Zentrum Schweiz bringt langjährige Erfahrung in der konzeptionellen und strategischen Beratung mit. Unser Fokus ist es, die Resilienz sowohl präventiv als auch in konkreten Veränderungsprozessen zu fördern. Eine nachhaltige Wirkung erzielen wir durch unsere langjährige Erfahrung in der Vermittlung von...

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