saphiraz gmbhhat einen Beitrag geschrieben.6. Januar 2017
...Nun besucht Nigro das Zürcher Studio «Saphiraz», um Fettverbrennung und Muskelaufbau zu optimieren.
Etwas, das ihm besonders gefällt, ist das EMS-Training. Er zieht ein nasses T-Shirt an, darüber eine verkabelte Weste. «Mein Personal Trainer Jan steuert dann auf seinem Tablet, in welche Körperpartien wie viel Strom fliessen soll.» Zwanzig Minuten dauert eine Einheit, die drei Stunden Krafttraining entsprechen soll. «Im Anzug mache ich diverse Fitnessübungen. Danach bin ich fix und fertig»,...
saphiraz gmbhhat einen Beitrag geschrieben.6. Januar 2017
