YOGA meets YOUhat einen Beitrag geschrieben.18. Februar 2018
In unseren Yoga Retreats fernab von der Hektik des Alltages hast du die Möglichkeit Yoga in all seinen Formen intensiv zu erleben. Der Tagesablauf ist klar strukturiert, bestehend aus 2 Yogaeinheiten, 2 Meditationseinheiten mit Anleitung, Yoga Vorträgen, Mantrasingen & Arati (Lichtzeremonien), schweigenden Spaziergängen und gesundem, regelmäßigen Schlaf und ausgewogenem vegetarischem Essen. Eine solche intensive Praxis über mehrere Tage lässt dich die Vorzüge der Yogapraxis besonders spüren, du ...
