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Andrea Spachowski

Selbstständig, selbstst., Fitnessberaterin Trainerin / Personal Fitness Coach.
Dorsten, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Informationen und Anleitung rund um das Thema Fitn
Bodyforming durch Muskelaufbau und Gewichtsredukti
Entspannung (Autogenes Training
Entspannung nach Jakobsen)
Streßmanagement

Werdegang

Berufserfahrung von Andrea Spachowski

  • Bis heute 25 Jahre und 5 Monate, seit 2000

    selbstst.

    Fitnessberaterin Trainerin / Personal Fitness Coach.

    Seit 12 Jahren im Bereich Geräte-, Gruppen- und Personaltraining tätig. u.a. gesundheitsorientiertes Training, Muskel- und Kraftaufbau, Ernährungsberatung, Entspannungstechniken. Massagen. Firmenfitness. Fitnessstudioerfahrung. Insgesamt verfüge ich über mehr als 28 Jahre Trainingspraxis.

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Grundlagen

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