Catharina Zeise
Fähigkeiten und Kenntnisse
Werdegang
Berufserfahrung von Catharina Zeise
- Bis heute 5 Jahre und 3 Monate, seit Mai 2020
Gründerin & Geschäftsführerin
Beautycatze.de
Beauty Blog und Produkt Erfahrungsberichte >> Koorperationsanfragen direkt an Info @ fit-weltweit.de
- Bis heute 5 Jahre und 11 Monate, seit Sep. 2019
Gründerin & Geschäftsführerin
fitweltweit GmbH
- Bis heute 10 Jahre und 11 Monate, seit Sep. 2014
Content Creator von fit-weltweit.de
fit-weltweit.de - 100.000+ Leser/Monat
Blog über Ernährung, Fitness, Bewusstsein, 100.000+ Leser/Monat >> Koorperationsanfragen direkt an Info @ fit-weltweit.de
- 3 Jahre und 7 Monate, Jan. 2016 - Juli 2019
Unternehmensberatung, Produktentwicklung & Verkauf
Catharina Zeise
Unterstützung bei der Entwicklung von Gesundheitsprodukten, Beratung bzgl. Internet Auftritt, Vermarktung von Produkten via Blog und Instagram (Influencer Marketing)
- 2 Jahre und 3 Monate, Okt. 2014 - Dez. 2016
Firmenfitness, Resilienz Training, Business Coaching
fit-weltweit.coach
Fitnesscoaching/Betriebliches Gesundheitsmanagement: Trainieren der Mitarbeiter zur Steigerung der Zufriedenheit, Erhaltung der Gesundheit und Festigung der Team-Motivation, Geheimnisse der positiven Team Führung, Burnout Prävention einzelner Mitarbeiter, Wachstum und Umsatzsteigerung (Aufklärung von Steuervorteilen durch Coaching)
- 3 Jahre, Jan. 2014 - Dez. 2016
Personal Coach und Referentin
fit-weltweit.coach
Persönlichkeitscoaching: Coaching von Führungskräften bzgl. Team-Motivation, Team Führung, Übungen im Team zur Verbesserung des Klimas und der Resilienz, Burnout Prävention einzelner Mitarbeiter, Wachstum und Umsatzsteigerung (Aufklärung von Steuervorteilen durch Coaching)
- 5 Jahre, Okt. 2011 - Sep. 2016
Ernährungsberatung & Personal Fitnesstraining
fit-weltweit.de
Vorträge, Seminare, Webinare, Firmenveranstaltungen, Ernährungspläne Weitere Informationen dazu bekommen Sie auf meiner Homepage.
- 12 Jahre und 4 Monate, Sep. 2002 - Dez. 2014
Events, Promotion, Gastronomie, Sponsoring, Film, Messen, Modeln, Hostess
Catharina Zeise
Ausbildung von Catharina Zeise
- 1 Monat, Mai 2016 - Mai 2016
Stressbewältigung und Entspannung
AHAB Akademie
Methoden & Techniken z.B. Zielfindungstraining, Optimismustraining, Übungen Akzeptanz, lösungsorientiertes Denken & Handeln, Rollenverständnisse +, Eigenverantwortung +, Kontaktfähigkeit + Kursprogramm: 10 x 60 min
- 1 Monat, Feb. 2016 - Feb. 2016
Sport und Fitness
AHAB Akademie
Theorie: Anatomie, Erkrankungen, Indikation/Kontraindikation, Methodik/Didaktik Praxis: Rumpfstabilität, Mobilisation, Körperwahrnehmung, Kräftigung, Dehnung, Entspannung, Progressionsreihen, Geräteeinsatz Kursprogramm 10 x 60 min
- 1 Monat, Feb. 2016 - Feb. 2016
Sport und Fitness
AHAB Akademie
Trainingslehre, Cardiofitness-Training Theorie: u.a. Herz-Kreislauf System, Ausdauertestverfahren, Ausdauersportarten Praxis: Ausdauersportarten, Kursprogramm 12 x 60 min (Warm-Up, Ausdauer- und Kräftigungsphase, Spielphase und Cool-Down)
- 1 Monat, Jan. 2016 - Jan. 2016
Sport und Fitness
AHAB Akademie
Theorie: Trainingslehre, Stundenaufbau, Methodik & Didaktik, Coachinginstrumente, Organisationsformen, Intensitätssteuerung Praxis: Übungskatalog, Trainingsmittel (Kettlebells, Sling-Systeme, Springseile, Med Balls +), Stundenabschnitte (Warm Up, Haupteil, Cool Down, Stretching)
- 1 Monat, Jan. 2016 - Jan. 2016
Sport und Fitness
AHAB Akademie
Theorie: Funktionelles Training, Anatomie (Core/Rumpf, Hüftstrecker, Schultergürtel, Fuß), Screening (FMS, Sportartenanalyse) Praxis: Bodyweight, Kleingeräte (Sling, Bälle, Bosu, Padsm Tubes etc.), Übungsqualität, Ausführung, Workoutplan (Phase Stabilität, Krafsausdauer, Hypertrophie)
- 6 Monate, Jan. 2016 - Juni 2016
Sport und Fitness
AHAB Akademie
Theorie: Maximalkraft, Power (Schnelligkeit, Explosivkraft), Verletzungen (Knie, Schulter, Wirbelsäule, Prävention, Reha), Screening )Performance und Leistungstest) Praxis: Kettlebell, Langhantel, Speedleddars, Medballs, Workoutplan (Maximalkraft, Schnelligkeit, Explosivkraft)
- 1 Monat, Jan. 2016 - Jan. 2016
Sport und Fitness
AHAB Akademie
Functional Trainer B-Lizenz, Functional Trainer A-Lizenz, Trainer für Funktionelles Kleingruppen Training,
- 3 Jahre, Okt. 2014 - Sep. 2017
B. Sc. Psychologie
FernUniversität in Hagen
bisher: Psychologie, Methoden und Techniken wissenschaftlichen Arbeitens, empirischen Sozialforschung, Statistik und computergestützte Datenanalyse, Grundlagen und Forschungspraxis, Allgemeine Psychologie, biologische Grundlagen, Sozialpsychologie, Entwicklungspsychologie, Testkonstruktion
- 4 Monate, Mai 2013 - Aug. 2013
Sport und Fitness
AHAB Akademie
Funktionelle Anatomie, Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, Trainingslehre, Fitnesstraining
- 2 Jahre und 7 Monate, Jan. 2012 - Juli 2014
Abitur 2. Bildungsweg
Kolleg Schöneberg
- 2 Jahre und 9 Monate, März 2009 - Nov. 2011
Ernährungswissenschaft
Institut für Lernsysteme (Fernuniversität)
Grundlagen der Ernährungslehre, Lebensmittelkunde, Anatomie und Physiologie, Ernährung und Prävention, Alternative Ernährungsformen, Ernährungskommunikation und Präsentation
Sprachen
Deutsch
Muttersprache
Englisch
Fließend
Französisch
Grundlagen
XING Mitglieder mit ähnlichen Profilangaben
XING – Das Jobs-Netzwerk
Über eine Million Jobs
Entdecke mit XING genau den Job, der wirklich zu Dir passt.
Persönliche Job-Angebote
Lass Dich finden von Arbeitgebern und über 20.000 Recruiter·innen.
22 Mio. Mitglieder
Knüpf neue Kontakte und erhalte Impulse für ein besseres Job-Leben.
Kostenlos profitieren
Schon als Basis-Mitglied kannst Du Deine Job-Suche deutlich optimieren.