Christian Köhler

Selbstständig, Personal Trainer, Christian Köhler - Personal Training
Grevenbroich, Germany

Fähigkeiten und Kenntnisse

Personal Training
Vor-Ort-Training
Präventionstraining
Functional Training
medizinisches Fitnesstraining
Leistungsdiagnostik
Sporternährung
Resilienz & Anti-Stress Training
Jumping Fitness
Athletik Training
interkulturelle Kompetenz
Motivation
Empathie

Werdegang

Berufserfahrung von Christian Köhler

  • Current 5 years and 7 months, since Nov 2020

    Mastertrainer bellicon Academy

    bellicon Business GmbH

    Als Mastertrainer der bellicon Academy bilde ich angehende Trainer*innen für Jumping Fitness national und international aus (in Wochenendseminaren und online Webinaren).

  • Current 6 years and 11 months, since Jul 2019

    Personal Trainer

    Christian Köhler - Personal Training

    Ich begleite Unternehmer und Führungskräfte im Rhein-Kreis Neuss bei ihrem Wunsch nach mehr Lebensqualität und Wohlbefinden. Zunehmende Erschöpfungszustände, Zeitmangel und eine unzureichende körperliche Verfassung sind Themen, die Sie beschäftigen? Sie können sich auf ein zeiteffizientes und individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes 1:1-Training freuen! Sie werden eine effektive Gesundheitsroutine entwickeln, die Ihnen neue Energie verleiht und Ihre Resilienz steigert. Schreiben Sie mich einfach an.

  • 1 year and 5 months, Aug 2020 - Dec 2021

    Medizinischer Fitnesstrainer

    savita Rehabilitations- und Gesundheits-GmbH

    - Betreuung von neurologischen Rehapatienten und Gesundheitssportlern - Leitung von orthopädischen Rehasportgruppen

  • 1 year, May 2019 - Apr 2020

    Fitness- & Personal Trainer

    CORe Fitness

    - individuelle Gesundheitsanamnese, Trainingsplanung und Kundenbetreuung - Group Fitness Trainer (u. a. Jumping Fitness, Functional-Circuit-Training, Bauch-Beine-Po, Langhantel-Workout, Rückenfit, YAB.Workout) - Personal Trainings (Fitness, Sporternährung & Motivation)

  • 4 months, Sep 2012 - Dec 2012

    Wissenschaftlicher Mitarbeiter

    CoGAP GmbH

    - (Online-)Marketing und Öffentlichkeitsarbeit - Ausarbeitung einer Social Media-Strategie - Produktion eines Werbefilms (Entwurf Storyboard, Musikrecherche, Kameraführung sowie schauspielerische Darstellung)

Ausbildung von Christian Köhler

  • 1 year and 1 month, Nov 2018 - Nov 2019

    Sport- und Fitnesstraining

    IST-Hochschule für Management

    - Fitnesstrainer B-Lizenz - Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz - Sporternährung B-Lizenz - Personal Trainer A-Lizenz

  • 3 years, Oct 2009 - Sep 2012

    PR & Kommunikationsmanagement

    Macromedia Hochschule für Medien und Kommunikation - Fachhochschule

    Interne und externe Unternehmenskommunikation, Strategische Kommunikation, Agentur-Management, Medienmanagement, (internationale) Medienwirtschaft, Medientechnik (Print, Internet, Mobil, interaktive Medien), Rhetorik, Moderation und Präsentation. Unter den Top 10% des Jahrgangs nach Note.

Sprachen

  • German

    C2 (Verhandlungssicher / Muttersprachlich)

  • English

    C1 (Fließend)

  • French

    A1-A2 (Grundkenntnisse)

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