Karin Steiner Müller

Inhaberin, selbständiger Health Coach, Shape up - Your personal Health Coach

Richterswil, Switzerland

Skills

Stoffwechseloptimierung
Weight Loss / Gewichtsmanagement
Personal Training
Health Coaching
Health Checks
Stresstest
Ruheumsatzmessung
Spiroergometrie
Bioelektrische Impendanzmessung
Functional Movement Screen
Coaching
Food Coaching
Lifestyle Coaching
Stress-Management
Medizinische Trainingstherapie
Individuelle Gesundheitscoachings
Ernährungscoaching
Gesundheit
Gesundheitsberatung
Gesundheitsförderung
Leistungssteigerung
Biofeedback
Shaping
Kleingruppenunterricht
Vorträge
Durchführung von Workshops

Timeline

Professional experience for Karin Steiner Müller

  • Current 10 years and 3 months, since Sep 2014

    selbständiger Health Coach

    Shape up - Your personal Health Coach

  • Current 10 years and 3 months, since Sep 2014

    Owner

    Shape up - Your personal Health Coach

  • 5 years and 8 months, Dec 2008 - Jul 2014

    Präventionsberaterin

    Klinik Hirslanden CheckupZentrum

    Fitness-, Bewegungs-, Ernährungsberatung im Rahmen einer gesundheitlichen Standortbestimmung (Checkup)

  • 4 years and 8 months, Jan 2006 - Aug 2010

    Sport- & Herztherapeutin

    Physiotherapie Neuhof

    Herztherapeutin: umfängliche spotliche Betreuung von Patienten mit coronarem Ereignis in der Gruppe und einzeln/ Sportherapeutin: Betreuung von Patienten mit Sportverletzungen, Betreuung der Fitnesskunden/ Powerplate Instruktorin: Betreuung von Power plate Kunden/ Administration von Patienten der Therapie und Fitnesskunden

  • 2 years and 1 month, Jul 2004 - Jul 2006

    Fachlehrer Sport

    Schweizer Armee, VBS

    Planung und Durchführung des Sportunterrichts mit Rekruten, Kader und Berufspersonal; Planung und Durchführung von Märschen und Läufen; Ausbildung von Rekruten zu Fitnessleitern; Trainingsplanung für nationale Spitzensportler; Durchführung und Auswertung verschiedener Leistungstests (Trifit, MSA); Ernährungsplanung für Übergewichtige; Realisierung eines Kraftraums auf dem Waffenplatz Kloten; Betreuung von Rekruten an nationalen Militärwettkämpfen.

  • 2001 - 2002

    Sportlehrer

    Schulgemeinde Russikon

    Sportunterricht mit Oberstufenschülern

Educational background for Karin Steiner Müller

  • 2014 - 2014

    Nachdiplomlehrgang

    Uni Bern

    selbständige Betreuung von Patienten in einer Rahbilitäationsgruppe in Zusammenarbeit mit den entsprechenden Fachärztinnen

  • 2007 - 2008

    Ernährung

    ETH Zürich

    Ernährung allgemein Ernährungserhebung Ernährung von spezifischen Gruppen: chronisch Kranke, Schwangere, Stillende, Übergewichtige, Sportler,...

  • 2006 - 2007

    Nachdiplomlehrgang

    Uni Bern

    selbständige Betreuung von stationären oder abulanten Rehabilitationsgruppen in Zusammenarbeit mit Kardiologen

  • 2004 - 2004

    Teilmodul CAS Bewegungs- und Sporttherapie

    Schweizerischer Verband für Gesundheitssport & Bewegungstherapie

  • 1998 - 2002

    Sportdidaktik/ Marketing

    ETH Zürich

    Gymnastik Schneesport Handball Basketball Marketing

Languages

  • German

    First language

  • English

    Intermediate

  • French

    Basic

Interests

Jogging
Power plate
Bike
Schneesport
Lesen von Fachliteratur: Ernährungsmedizin Stressprävention
Nähen

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