Katharina Schacht
Fähigkeiten und Kenntnisse
Werdegang
Berufserfahrung von Katharina Schacht
- Bis heute 10 Jahre und 3 Monate, seit Mai 2015
Achtsamkeitstrainerin & Coach (Stressbewältigung), Heilprakt. Psychoth.
MBSR-Eppendorf (Inh.)
Als Achtsamkeitstrainerin und Coach unterstütze ich Unternehmen und Privatpersonen dabei, einen hilfreichen Umgang mit Stress zu erlernen. Ich unterrichte Achtsamkeit nach der wissenschaftlich erforschten MBSR-Methode (Mindfulness-Based Stress Reduction) von Prof. Jon Kabat-Zinn. Neben Inhouse-Seminar und externen Kursen biete ich bedarfsgerechte Formate für Unternehmen an – live und online. Meine Arbeitsweise ist ganzheitlich (Gedanken, Körper, Verhalten, Emotionen) und Erfahrungsbasiert.
- 6 Jahre und 1 Monat, Apr. 2009 - Apr. 2015Axel Springer SE
Personalkoordinatorin Geschäftsführung Vertrieb
Ausbildung von Katharina Schacht
- 8 Monate, Sep. 2017 - Apr. 2018
Die Grüne Schule / Gesundheitsamt Hamburg
- 1 Jahr und 3 Monate, Dez. 2015 - Feb. 2017
Stressmanagement
Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
- 11 Monate, Juni 2015 - Apr. 2016
Coaching
Coatrain coaching & personal training
Business Coaching und Persönlichkeitscoaching
- 6 Jahre und 9 Monate, Okt. 1993 - Juni 2000
Geschichte, Volkswirtschaftslehre, Politik
Universität Hamburg
Währenddessen: Erasmus-Stipendium Universität Michel de Montaigne III, Bordeaux, Frankreich (10/1996 - 04/1997)
- 2 Jahre und 1 Monat, Sep. 1991 - Sep. 1993
Sprachstudium: Englisch / Französisch
Auslandsaufenthalte: USA / Frankreich
- 13 Jahre, Juli 1978 - Juni 1991
Rudolf-Steiner-Schule, Hamburg Bergstedt
Sprachen
Deutsch
-
Englisch
Fließend
Französisch
Fließend
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