Lydia Petzold

Selbstständig, Fitnesstrainer, Guide, Sport, Gesundheit und Fitness

Dresden, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Persönliche Trainingsbetreuung (Gewichtsreduktion
Muskelaufbau
Ausdauertraining
Verbesserung der Beweglichkeit
Ernährung
Stressreduktion)
Beratung und Betreuung im Bereich Prävention und R
Stoffwechsel
Bewegungsapperat) Ernährungsberatung
fachliche Kompetenz als Trainer
Erfahrungen in der Fitnessbranche im In - und Ausl
Durchführung von Kursen (Body Pump
Spinning
Kräftigung
Wirbelsäulengymnastik
Streching
Bauch)
Massagen

Werdegang

Berufserfahrung von Lydia Petzold

  • Bis heute

    Fitnesstrainer, Guide

    Sport, Gesundheit und Fitness

  • Kursleiter und Fitnesstrainer

    verschiedene Freizeiteinrichtungen

  • Fitnesstrainer, Kursleiter

    verschiedene Freizeitcenter

Ausbildung von Lydia Petzold

  • 2000 - 2002

    Sport und Fitness

    BSA- Leipzig

    Sportreha, Ernährung, Cardiotraining, Krafttraining, Trainingssteuerung, Trainingsplanerstellung, Wellness

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Fließend

Interessen

Sport: Laufen
Biken
Wandern
Kraftsport
Natur und Tiere
Reisen
Tanzen

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z