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Mareike Adomat

Selbstständig, Gründerin, MenoSleep
Münster, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Schlafcoaching
Prävention und Gesundheitsmanagement
Betriebliches Gesundheitsmanagement
BGM 4.0
Gesundheitsförderung
Sportwissenschaft
Stressmanagement
Kommunikationsstärke
Teamfähigkeit
Wechseljahreberatung

Werdegang

Berufserfahrung von Mareike Adomat

  • Bis heute 2 Jahre und 5 Monate, seit Feb. 2023

    Gründerin

    MenoSleep

  • Bis heute 6 Jahre und 5 Monate, seit Feb. 2019

    Referentin Betriebliches Gesundheitsmanagement

    BAHN-BKK

    Referentin für Betriebliches Gesundheitsmanagement im Verkehrsmarkt der Region Nord-West. Planung, Durchführung u. Evaluierung von Projekten der BGF. Strategische Unterstützung von Unternehmen bei der Entwicklung u. Implementierung eines BGM (u.a. im Rahmen des "Deutschen Siegels Unternehmensgesundheit") Organisation u. Moderation von u.a. Lenkungs- und Arbeitskreisen, Gesundheitszirkeln, Netzwerktreffen u. Mitarbeiterschulungen.

  • 2 Jahre und 2 Monate, Nov. 2016 - Dez. 2018

    Mitarbeiterin Projektteam

    FITCOMPANY GmbH

    Projektplanung BGM Planung und Durchführung von BGF-Maßnahmen Marketing (Social Media und Imagefilme)

  • 1 Jahr und 3 Monate, Apr. 2017 - Juni 2018

    Sportliche Betreuerin

    Rudern gegen Krebs

    Sportliche Betreuung der Kinder- und Jugendlichen aus dem Projekt "Rudern gegen Krebs"

  • 1 Monat, Sep. 2016 - Sep. 2016

    Praktikantin

    FITCOMPANY GmbH

  • 2 Monate, Sep. 2015 - Okt. 2015

    Praktikantin

    Klinik Norderney

    Gesundheitskurse im rehabilitativen Bereich Medizinische Trainingstherapie Atemtherapie (Spezialisierung auf Atemwegserkrankungen)

  • 1 Monat, März 2015 - März 2015

    Praktikantin

    Reha-Sport Giesing

    Durchführung verschiedener Präventions- und Rehabilitationsmaßnahmen

  • 2 Monate, Aug. 2014 - Sep. 2014

    Praktikantin

    Elithera Deutschlands Franchise-System zum Betrieb von Gesundheitszentren

    Durchführung verschiedener Präventions- und Rehabilitationsmaßnahmen

  • 1 Jahr und 10 Monate, Okt. 2011 - Juli 2013

    Trainerin/Betreuerin

    Ruderverein Weser Hameln von 1885 e.V.

    Ruderausbildung der Kinder- und Jugendabteilung des Rudervereins Weser Hameln von 1885 e.v.

  • 3 Jahre und 7 Monate, Jan. 2010 - Juli 2013

    Betreuerin

    Stadt Hessisch Oldendorf

    Ehrenamtliche Betreuung bei Projekten der Stadtjugendpflege Hessisch Oldendorf Betreuung und Unterstützung bei Ferienpassveranstaltungen

Ausbildung von Mareike Adomat

  • 2 Jahre und 1 Monat, Dez. 2016 - Dez. 2018

    Präventions- und Gesundheitsmanagement

    Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH

    Betriebliches Gesundheitsmanagement/ Stressmanagement

  • 3 Jahre, Okt. 2013 - Sep. 2016

    Wissenschaftliche Grundlagen des Sports

    Technische Universität München

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Gut

  • Französisch

    Grundlagen

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