Martin Kasten

Selbstständig, CEO, Kasten Triathlon Performance Coaching
Winterthur, Schweiz

Fähigkeiten und Kenntnisse

Personal Coaching
Triathlon Coaching
Sport Mental Coaching
Persönlicher Trainingsplan
Trainings- und Campteilnahmen
Trainingsanalyse
Jahresperiodisierung
Wettkampfplanung und -analyse
Tapering für idealen Leistungszustand
Mentale Wettkampfvorbereitung
Visualisierung
Neurologischen Ebenen
Ideomotorisches Training
Positive Psychologie
Drehbuch-Konzepte für Triathleten
Zielarbeit
mentale Ressourcenarbeit
Übertraining erkennen und vermeiden
Herzratenvariabilität zur Leistungssteigerung nut
Vitalmonitor Coach
Trainingsreize effektiv setzen
Übertraining vermeiden
Faszientraining
Marathon
Ausdauer
Marathontraining
Mobile Leistungsdiagnostik
Spiroergometrie
Persönlichkeitsentwicklung
Entspannungstraining
Personalentwicklung
Burnout-Prävention
Stressmanagement
Informationstechnologie
Start-up

Werdegang

Berufserfahrung von Martin Kasten

  • Bis heute 9 Jahre und 7 Monate, seit Jan. 2016

    CEO

    Kasten Triathlon Performance Coaching

  • Bis heute 10 Jahre und 5 Monate, seit März 2015

    Head of Performance Management

    Kasten Triathlon Performance Coaching

  • 1 Jahr und 10 Monate, Sep. 2014 - Juni 2016

    Produktmanager EMC / VMware / VCE

    Swisscom
  • 2 Jahre und 10 Monate, Dez. 2011 - Sep. 2014

    Specialized Sales IT Infrastructure

    Swisscom
  • 9 Monate, Feb. 2011 - Okt. 2011

    Service Cloud Engineer

    Swisscom
  • 3 Jahre und 7 Monate, Juli 2007 - Jan. 2011

    IT Consultant & IT Project Leader

    Unisys
  • 7 Jahre und 4 Monate, März 2000 - Juni 2007

    System Engineer

    Swiss Life Select Deutschland

Ausbildung von Martin Kasten

  • 2 Jahre und 1 Monat, Jan. 1999 - Jan. 2001

    Informatik

    Deutsche Angestellten Akademie

    apprenticeship in commercial information technology

Sprachen

  • Deutsch

    -

  • Englisch

    -

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