Rita Mathar

ist gesund und munter. 🥦

Bis 2023, Entpannung - Stressbewältigung - Achtsamkeit, Slow Motion - Das Leben ist schnell genug
Köln, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Stressprävention
Mindfulness Based Stress Reduction
Entspannungstraining
Burnout-Prävention
Achtsamkeit
Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Achtsamkeit für Unternehmen
Personalentwicklung
Coaching

Werdegang

Berufserfahrung von Rita Mathar

  • Bis heute 10 Jahre und 3 Monate, seit Feb. 2016

    Stabstelle Recruiting

    Graf Recke Stiftung

  • 8 Jahre und 6 Monate, Juli 2015 - Dez. 2023

    Entpannung - Stressbewältigung - Achtsamkeit

    Slow Motion - Das Leben ist schnell genug

  • 3 Jahre und 1 Monat, Jan. 2013 - Jan. 2016

    Personalauswahl und -entwicklung, Burnoutprävention, Achtsamkeit, MBSR

    Streich

  • 1 Jahr und 6 Monate, Juli 2011 - Dez. 2012

    Aufbau Personalentwicklung

    Kliniken der Stadt Köln

    Auf- und Ausbau der Personalentwicklung

  • 4 Jahre und 1 Monat, Juni 2007 - Juni 2011

    Aufbau Personalentwicklung

    Hospitalvereinigung St. Marien, Dienstleistungscenter Personal und Recht

    Traineeprogramm, Familie und Beruf, Entwicklung, Implementierung und Begleitung der Personalentwicklung für die Ärzte in Weiterbildung

  • 2000 - 2007

    Seniorreferentin Personalentwicklung

    Deutsche Telekom AG

    Personalauswahl und -entwicklung, Führungskräfteentwicklung, Konzeption und Moderation von verhaltensorientierten Auswahlverfahren, Potenzialanalyse, Entwicklungsberatung

  • 1997 - 1998

    Referentin Executive Search

    ifp Institut für Personalberatung Will & Partner GbR, Köln

    Executive Search und Beratung von Kunden bei der Besetzung von Fach- und Führungspositionen

  • 1996 - 1997

    Referentin Bereichsleitung Daytime/Late Night

    RTL Television

    Assistentin der Bereichsleitung Daytime/Late Night

  • 1992 - 1996

    Freie Mitarbeiterin Personalauswahl und -entwicklung

    Intelligenz System Transfer

    Personalauswahl von Fach- und Führungskräften

  • 1991 - 1996

    Studentische Hilfskraft

    RTL Television

    Unterstützung des Leiters Daytime/Late Night

  • 1989 - 1989

    Personalreferentin

    ESPRIT de Corp.

    Personalverwaltung

Ausbildung von Rita Mathar

  • 2 Jahre und 4 Monate, März 2016 - Juni 2018

    Mindfullness Based Stress Reduction

    Forum Achtsamkeit

  • 5 Monate, Jan. 2015 - Mai 2015

    Entspannungspädagogik

    Akademie Gesundes Leben

  • 1 Jahr und 11 Monate, Aug. 1998 - Juni 2000

    Management

    ifw Institut für Wirtschaft

  • 1989 - 1996

    Psychologie

    Universität Bielefeld, Rheinische F.-W.-Universität Bonn

    Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie, Pädagogische Psychologie, Diagnostik

  • 1 Jahr und 10 Monate, Aug. 1987 - Mai 1989

    Kauffrau im Groß- und Außenhandel

    ESPRIT de Corp.

Sprachen

  • Deutsch

    C2 (Verhandlungssicher / Muttersprachlich)

  • Englisch

    C1 (Fließend)

  • Italienisch

    B1-B2 (Gute Kenntnisse)

  • Französisch

    A1-A2 (Grundkenntnisse)

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