Sabine Fries

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Owner, Trainerin / Beraterin / Coach und MBSR Lehrerin, SABINE FRIES BERATUNG

Köln, Germany

Skills

Train the Trainer MINDFULNESS BOTSCHAFTER
Achtsamkeits-Trainings in Unternehmen seit 2010
Training Beratung Coaching
Organisationsberatung zum Kulturwandel
Theory U Facilitator
Training
Beratung
Coaching
Stress-Management
Meditation
MBSR Kurse
Impulsvorträge und Workshops zum Thema Achtsamkeit
Burnout-Prävention
Yoga
Impulsvorträge und Workshops zum Thema Resilienz
betriebliche Gesundheitsförderung
Führungskräftetrainings
Achtsamkeit
Gesund Führen
Überzeugungskraft
Emodiment
Qigong
positive Psychologie
Begeisterungsfähigkeit
ZRM
Herzenswärme
Kommunikation
Trainings in Gruppen & Einzelberatung im Bereich Stressbewältigung / MBSR (mindfulness based stress reduction nach Jon Kabat Zinn)
WingWave Coaching
Stärken stärken
MBSR in HAMBURG & KÖLN & DÜSSELDORF & MÜNSTER & meer
Lesungen zu meinem Buch "Achtsamkeit im Job" erschienen im Herder Verlag (mit Co-Autorin Gerlinde Albrecht)
Gruppen- und Trainer-Erfahrung seit 2007
aufgrund meiner Erfahrung viel verschiedene und individuell angepasste MBSR Formate je nach Kundenbedarf
meine Top 5 Stärken nach Gallup: Entwicklung / Einfühlungsvermögen / Tatkraft / Bindungsfähigkeit / Verbundenheit
Team-Trainings für Großgruppen mit viel Freude und im Tandem mit meinen Kollegen
Konfliktlösungs-Trainings und Sessions in einem achtsamen Raum der Begegnung
Konzeptberatung für Websites (Webdesign)
kreative Gestaltung (print/ web/ Einrichtung)

Timeline

Professional experience for Sabine Fries

  • Current 5 years and 9 months, since Jan 2016

    Inhaberin & Geschäftführerin

    Kölner Institut für Achtsamkeit

  • Current 9 years and 9 months, since 2012

    Gesellschafterin

    Unternehmen Achtsamkeit

    GmbH mit 10 Gesellschaftern, die seit 6 Jahren zusammen arbeiten im Bereich Achtsamkeit im Unternehmen und sich spezialisiert haben auf achtsame Organisationsentwicklung & Kulturwandel. Zusammenarbeit mit jährlich zwei wöchentlichen Retreats seit 2012, Gründung beim Notar im April 2017.

  • Current 10 years and 9 months, since 2011

    MBSR Lehrerin (zertifiziert nach Jon Kabat Zinn)

    SABINE FRIES TRAINING BERATUNG COACHING

  • Current 15 years and 9 months, since 2006

    Trainerin / Beraterin / Coach und MBSR Lehrerin

    SABINE FRIES BERATUNG

  • Current 15 years and 9 months, since 2006

    Inhaber Travel-Designer

    Travel-Designer

  • Current 15 years and 9 months, since 2006

    Inhaber CONCEPT-4-U

    CONCEPT-4-U

  • Current 15 years and 9 months, since 2006

    Trainerin / Beraterin / Coach

    TEAM CONSULT

  • 2001 - 2006

    stellv. Geschäftsführung

    Reiseveranstalter F.C.R.T. touristic & VACAO GmbH

  • 1999 - 2002

    Verkaufsleitung / leitende Angestellte

    LIDL GmbH & Co.KG

    Führungskraft von ca. 50 Mitarbeitern

  • Agenturleitung

    L´tur Tourismus

    Leiterin einer Filiale mit ca. 15 Mitarbeitern & Aufbau eines weiteren Call Centers während des Studiums

  • Customer Service Assistant

    British Airways, Frankfurt

  • Bildredaktion, Schlußredaktion, Herstellung, Grafik – und Werbeabteilung

    Burda GmbH, Offenburg

Educational background for Sabine Fries

  • 1 year and 4 months, 2017 - Apr 2018

    Organisationsberaterin

  • 1 month, Feb 2015 - Feb 2015

    zertifizierter wingwave Coach

  • 2 years and 8 months, 2011 - Aug 2013

    zertifizierte YOGA - Lehrerin

    BdYVL e.V & European Federation of Yoga Teachers Associations EFYTA

  • 2010 - 2011

    MBSR Lehrerin

    nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn

  • 2008 - 2011

    KOMMUNIKATIONSPSYCHOLOGIN / - BERATERIN

    bei Herrn Prof. Dr. F. Schulz - von - Thun

  • 1993 - 2000

    Arbeitsrecht

    Johann Wolfgang Goethe Universität Frankfurt, Studium der Rechtswissenschaften

Languages

  • German

    First language

  • English

    Fluent

  • French

    Basic

  • Italian

    Basic

  • Dutch

    Basic

Wants

Interessante neue und alte Kontakte
Coaching/ Training und Beratung
Menschen die an Achtsamkeit interessiert sind!
Menschen die meine Interessen teilen: Meditation/ Kochen mit Freunden/ YOGA/ Reisen/ Joggen/ Natur/ Musik hören/ Lesen/ Kino/ Design/ Decoration/ Inneneinrichtung
Menschen die Sinn stiften wollen

Interests

Bewusstsein entwickeln
Potentiale entfalten
Menschen verbinden
Sinn stiften
Kochen mit Freunden
YOGA
Meditation
Natur
Musik hören
Lesen
Kino
Design
Decoration
Inneneinrichtung
Architektur und Fotografie.
Joggen

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