Witold Golonka
Fähigkeiten und Kenntnisse
Werdegang
Berufserfahrung von Witold Golonka
- Bis heute 6 Jahre, seit Juli 2019
MTT-Therapeut
Praxis Dr. Alfen
Spezialisierung in medizinischer Trainingstherapie (MTT) für Patienten mit akuten und chronischen Rückenbeschwerden
- Bis heute 6 Jahre und 3 Monate, seit Apr. 2019
Wissenschaftlicher Mitarbeiter
Praxis Dr. Alfen, Würzburg
Studien zur klinischen Wirksamkeit von isoliertem Training der Lumbal- und Zervikalextensoren bei Patienten mit chronischen Rücken- und Nackenbeschwerden
- Bis heute 9 Jahre und 6 Monate, seit Jan. 2016
Landestrainer
ARGE Ju-Jutsu Leistungssport Baden-Württemberg
Trainingsplanung, Trainingsdurchführung und Trainingsevaluation für den Landeskader Baden-Württemberg in der Sportart Ju-Jutsu Fighting. Planung, Koordination und Leitung von Kadermaßnahmen und Leistunsdiagnostiken, Coaching und Wettkampfbetreuung von Athleten sowie administrative und organistorische Aufgaben.
Kampfsport- und Fitnesstrainer, Initiator und Gründer der Wettkampfsektion Ju-Jutsu an der Universität Würzburg
- Bis heute 14 Jahre und 6 Monate, seit Jan. 2011
Coach
Freiberuflicher Sportwissenschaftler
Personal Training und Gruppentraining in den Bereichen Fitness und Gesundheitssport, Kampfsporttraining, Ausbilder, Gewaltpräventionskurse für Kinder, Frauenselbstsicherheitskurse, Gewaltprävention am Arbeitsplatz
- Bis heute 18 Jahre und 9 Monate, seit Okt. 2006
Vereinstrainer
Budo-Club Emmertsgrund-Boxberg 2000 e.V. (Heidelberg)
Ehrenamtlicher 2. Vorsitzender, Ju-Jutsu-Vereinstrainer und Webmaster
- 1 Jahr und 11 Monate, Feb. 2023 - Dez. 2024
Projektmanagement
Health Consulting Dr. Alfen - POWERSPINE
- 5 Jahre und 4 Monate, Apr. 2014 - Juli 2019
Bewegungspädagoge
Leo-Weismantel-Realschule Marktbreit
Durchführung von Projekten zur Gewaltprävention, Planung und Durchführung sportlicher Nachmittagsprogramme für Schüler der 5.-10. Klasse, Nachmittagsbetreuung und Durchführung von Förderkursen in den Fächern Englisch und Mathematik
- 2 Jahre, Apr. 2008 - März 2010
Übungsleiter
Kindersportschule TSG Heidelberg-Rohrbach e. V.
Übungsleiter für eine allgemeine motorische und sportartübergreifende Grundlagenausbildung von Kindern im Alter von vier bis acht Jahren. Durchführung von Sportmotorischen Tests für Kindergarten- und Grundschulkinder.
Ausbildung von Witold Golonka
- Bis heute 5 Jahre und 9 Monate, seit Okt. 2019
Prävention, Sporttherapie und Gesundheitsmanagement
IST-Hochschule für Management Düsseldorf
Prävention, Sporttherapie, Gesundheitsmanagement und Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)
- 3 Jahre, Okt. 2016 - Sep. 2019
Sportwissenschaft und Anglistik/Amerikanistik
Julius-Maximilians-Universität Würzburg
Gesundheit und Bewegungspädagogik, Englische Sprachpraxis und wissenschaftliches Arbeiten
Sprachen
Deutsch
Muttersprache
Englisch
Fließend
Polnisch
Muttersprache
Französisch
Grundlagen
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