Christina Thonack

ist offen für Projekte. 🔎

Selbstständig, Business-Coach (kognitiv verhaltensorientiert), Allegra Coaching
Frankfurt am Main, Germany

Fähigkeiten und Kenntnisse

Business-Coaching
BGM
Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung
Kognitives Coaching
Kognitive Verhaltenstherapie
Gesundheitsprävention in Unternehmen
Team-Coaching
Burnout-Prävention

Werdegang

Berufserfahrung von Christina Thonack

  • Current

    Freie Psychotherapeutin

    Privatpraxis für Psychotherapie (HPP)

    Ich arbeite mit den wissenschaftlich anerkannten Therapieverfahren Kognitive Verhaltenstherapie und Hypnosetherapie.

  • Current

    Business-Coach (kognitiv verhaltensorientiert)

    Allegra Coaching

    Ich arbeite mit Unternehmen im Bereich der (psychischen) Gesundheitsprävention zusammen. So überprüfe ich beispielsweise im Rahmen der "Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung am Arbeitsplatz ", ob MitarbeiterInnen oder Führungskräfte in der Lage sind, mit ihren Arbeitsbelastungen gut umzugehen. Ich unterstütze bei der Entwicklung eines Stressmanagements sowie im Umgang mit Konflikten oder bei der Burnout-Prävention.

  • Current

    Medizin-Journalistin

    Führende Fachverlage aus der Medizin

    Als Freie Medizinjournalismus berichte ich über Themen aus der Gesundheitspolitik, der Psychologie, der Ernährungskunde und Forschung. Um mein Wissen stets auf dem aktuellen Stand zu halten, besuche ich regelmäßig Fachkongresse und Pressekonferenzen. Auch hier spielt für mich die Gesundheitsprävention eine erhebliche Rolle.

  • 3 years and 3 months, May 2013 - Jul 2016

    Schriftführende Redakteurin & Projektmanagerin

    MiM Verlagsgesellschaft

  • 4 years and 3 months, Jan 2008 - Mar 2012

    Moderatorin

    a.k.m. - Agentur für Kommunikation und Marketing

    http://www.mehlmeisel.de/ http://www.radio-ochsenkopf.de/

  • 5 years and 3 months, Jan 2007 - Mar 2012

    Wirtschafts-Journalistin

    Deutsches Anleger Fernsehen / DER AKTIONÄR TV

  • 1 year and 1 month, Jan 2007 - Jan 2008

    Moderatorin

    Akademie für Neue Medien

  • 4 years and 5 months, Apr 2002 - Aug 2006

    Marktanalystin

    Healthy People, Grey Worlwide GmbH

Ausbildung von Christina Thonack

  • Humanmedizin

    Heinrich-Heine-Universität, Düsseldorf

  • Journalismus und Moderation

    Akademie für Neue Medien, Kulmbach

Sprachen

  • German

    C2 (Verhandlungssicher / Muttersprachlich)

  • English

    C1 (Fließend)

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