Julia Cremasco

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Inhaberin, Ihre Stress-Expertin, CREMASCO | Julia Cremasco, die Stress-Expertin

Neumünster, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Beratung
Kommunikation
Personalentwicklung
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Persönlichkeitsentwicklung
Resilienz
BGM 4.0
Resilienz Beratung
BGM
Betriebliche Gesundheitsförderung
BGF
Resilienztraining
Gesundheitsberatung
Organisationsfitness
Beratung von Unternehmen
Burnout-Beratung
Projektmanagement BGM
Unternehmenskommunikation
Unternehmenskultur
Beratung von Führungskräften
Coaching von Führungskräften
Führungskräfteentwicklung
Stressbewältigung
Stressreduktion
Anti-Stress-Training
Trainer
Supervision
Coaching
Business-Yoga
Office-Yoga
Meditation für Manager
Achtsamkeit
Selbsthypnosetraining
Psychotherapie
Gesprächspsychotherapie nach Rogers
Führungserfahrung
Unternehmensberatung
Burnout-Prophylaxe
Burnout-Prävention
Burnout Prävention
Boreout Beratung
Training
Durchführung von Workshops
Organisation von Workshops
Durchführung von Seminaren
Leitung von Seminaren
Psychologische Beratung
Individuelle Beratung
Führungskräftecoaching
strategisches BGM
Implementierung von BGM
Beratung Burnout im Unternehmen
Projektmanagement
Betriebliche Gesundheit
Betriebliche Gesundheitsvorsorge
Ernährungsberatung
BEM
strategisches Gesundheitsmanagement
Feel Good Management
Personal Training
Changemanagement
Kommunikationsfähigkeit
Yoga
Projekt
Organisationsentwicklung
LINC Personality Profiling
psychologische Beratung online
Online-Beratung
Gesundheitsförderung
Ernährung

Werdegang

Berufserfahrung von Julia Cremasco

  • Bis heute 4 Jahre und 8 Monate, seit Okt. 2019

    Ihr zertifizierter LINC BIG FIVE COACH und Berater

    CREMASCO | Beratung & Coaching

    Ich biete Coaching und Begleitung in Veränderungsprozessen sowie präventive Maßnahmen zur Bewältigung von Stress und Erschöpfung.

  • Bis heute 5 Jahre und 5 Monate, seit Jan. 2019

    Beraterin Praxisgründung & -führung

    Julia Cremasco | Praxisgründungsberatung

  • Bis heute 12 Jahre und 1 Monat, seit Mai 2012

    Yogalehrerin BDY/EYU

    CREMASCO | apura-yoga

    zertifizierte Yogalehrerin BDY/EYU (Hatha, Raja, Tantra, Kum Nye, Lu Jong)

  • Bis heute 13 Jahre und 4 Monate, seit Feb. 2011

    Ernährungsberaterin

    CREMASCO | Ernährungsberatung

    zertifizierte Ernährungsberaterin mit dem Schwerpunkt Heilpflanzenkunde; Schwerpunkt meiner Arbeit: Ess-Störungen, Unverträglichkeiten, Allergien, Ernährung bei Stress

  • Bis heute 14 Jahre und 4 Monate, seit Feb. 2010

    Heilpraktikerin für Psychotherapie

    CREMASCO | Praxis für Stressbewältigung

    Hypnotherapeutin, Entspannungstherapeutin, Seminarleiterin für autogenes Training und progr. Muskelentspannung, Yogatherapeutin Die Stadt NMS hat mir im Okt. 2009 die Erlaubnis erteilt, die Heilkunde (beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie) auszuüben.

  • Bis heute 14 Jahre und 4 Monate, seit Feb. 2010

    Ihre Stress-Expertin

    CREMASCO | Julia Cremasco, die Stress-Expertin

    Du willst deinem Stress auf neue Art begegnen? Du willst (wieder) lebendige Balance im Alltag spüren? Ich bin Julia Cremasco, die Stress-Expertin und ich bin seit mehr als 10 Jahren in Coaching & Therapie tätig. Unternehmen schützen meine erfrischende Art in Workshops & Vorträgen. Themenfelder: Stressbewältigung, BGM (betriebliches Gesundheitsmanagement), BGF (betriebliche Gesundheitsförderung), Feel good Management, Stärkung und Erhalt einer gesunden Widerstandskraft.

  • Bis heute 15 Jahre und 10 Monate, seit Aug. 2008

    Yogalehrerin

    CREMASCO | apura-yoga

    Seit 2008 gebe ich unterschiedliche Yogakurse, teilweise sind diese Gruppen sehr speziell. Zum Beispiel besteht seit Oktober 2008 eine Gruppe für Bewegungseingeschränkte (meine "Hockergruppe").

  • Assistentin der Geschäftsleitung

    Wirtschaftsagentur Neumünster GmbH

    Personal, Recht, Datenschutz, Facility Mgt. LOG-IN

  • Assistent Project Coordination

    knk Software AG

  • Executive Assistent, Marketing Assistent

    Eurobizz Marketing für IT GmbH

  • Coordinator Sales & Distribution USA

    transcoject GmbH

  • Executive Assistent/ Business Development

    fluxx.com AG

  • Assistent

    EIP Entertaining Interactive Production GmbH

  • Coordinator Banketting

    Marriott Hotel Hamburg

Ausbildung von Julia Cremasco

  • Bildungswerk für therapeutische Berufe

  • Institut für Kommunikation und Entspannungsmethoden Berlin

  • Himalaya-Institut e.V. Hamburg

  • Paracelsus Schule Kiel

  • Geisteswissenschaften

    CAU Kiel

    Psychologie, Soziologie, Pädagogik

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Gut

Interessen

Yoga
Hypnotherapie
Biodynamik
Gestalttherapie
Hakomi
Ego State Therapie/Teilearbeit
BGM
BGF
Kommunikation
Unternehmenskultur
BEM
Prävention
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Betriebliche Gesundheitsförderung

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z